受访专家/广东省疾病预防控制中心传染病预防控制所所长 何剑峰

    广州市妇女儿童医疗中心感染科主任 徐翼

    广东省第二中医院呼吸科主任中医师 陈宁

    回南天、倒春寒、雷阵雨……春季里各种奇葩天气来回“车轮战”，穿衣热、脱衣冷；室外热、室内冷，这导致很多人抵抗力下降，从而感染上流感病毒。广东省卫生计生委为此立即发布季节性流感预警，提醒公众，3月份已经进入流感的流行期，学校、幼儿园、养老院等地方出现流感的风险高，一定要注意预防流感。

    Part1

    两因素叠加，今春流感病人有点多

    广东省历年流感监测数据显示，每年3-7月是季节性流感的流行季节。而今年一进入三月，流感监测哨点的几家医院的呼吸科和急诊科患者明显增多。据广州市妇女儿童医疗中心感染科主任徐翼介绍，中心从3月份开始门诊量每天为11000-12000人次，有三分之二为儿科疾病，其中有不少就是流感样病例。而广东省第二中医院呼吸科主任陈宁也说，自己每天门诊50多个病人，其中超过90%是发烧、咳嗽、全身酸痛的流感样病人。

    全省医院的数据也同样反映今春流感病人有点多。广东省卫生和计划生育委员会统计的数据显示，截至3月18日，2016年全省报告流感病例20470例，死亡病例1例，报告病例数较2015年同期（5644例）上升263%。

    “本次流感来得比较早，同时发病人数也上升得有点猛。”广东省疾病预防控制中心传染病预防控制所所长何剑峰分析认为，“这种形势与两个因素有关：其一，今年春天的天气变化大。前段时间一直阴雨，时不时又出现回南天，很多家庭、单位、学校等都关门闭窗，这导致局部的流感病毒浓度增加，因而感染流感的机会增多。其二，今年流行的流感病毒株发生了变化，2015年同期流感流行优势病毒株主要为B型Yamagata系和甲型H3N2，目前则已转变为以甲型H1N1流感病毒和B型流感Victoria系为主。由于我们身体内存有的对抗流感病毒的抗体滴度下降，以至于我们对于目前流行的流感病毒抵抗力不高，因而容易感染发病”。

    何剑峰表示，到5-6月份还会进入流感的高峰期，因此，市民在接下来的2-3个月内尤其应注意预防流感。

    Part2

    一开窗二洗手，预防流感不二诀窍

    通风、通风、通风，重要的事情说三遍！何剑峰说，预防流感其实很简单，市民只需要两个方法就能很大程度上预防自己罹患流感。首先得通风，无论在家里、单位、学校，只要是在室内、封闭的环境内，就应该注意通风。

    在室内咳嗽、打喷嚏尤其要用纸巾遮挡口鼻。因为流感病毒是通过飞沫或者直接接触传播。何剑峰说，面对面讲话、咳嗽时，流感病人的分泌物喷射出来，如果溅到自己的鼻子、嘴唇等部位，就很可能被感染。但是飞沫传播有一定的距离限制，所以如果可以和周围人群保持一定的距离，通常为1米以上，被传染的可能性就会降低。

    其次，勤洗手，这是预防流感的重要措施。就餐前或接触污染环境（公交车、地铁、门把手、洗手间等）后要清洗双手。同时，还提醒大家，双手在任何时候都应该尽量避免触摸眼睛、鼻或口。