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双十一别顾着买买买 注意:单身太久有害身体健康

来源:华龙网2016-11-11

    又到双十一,随着电子商务的发展,人们的消费观念有了很大的改变,许多“剁手族”已开启了“买买买”模式。这个节日对大家来说除了买东西,也是光棍节。但是你知道吗?单身太久也会对身体健康带来隐患,下面我们就一起来看看单身太久会带来哪些危害?

    注意:单身太久有害身体健康

    1、易被癌症“盯”上

    研究发现,单身生活堪比吸烟,可引起一系列疾病甚至癌症。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出,单身或35岁后才生育的女性,乳腺癌发病率比30岁前生育的女性要高。

    2、惹上心血管疾病

    单身男士比已婚男人更容易有心血管方面的毛病。因为他们在生活中没有心理依靠而缺乏安全感,同时男人的天性也决定了他们不爱向朋友倾诉的特点,所以当有了烦恼之后,男人大多是自我承受。这种精神、情感上的垃圾如果在心里堆积过多,生理上的第一反应就是失眠、多梦、浅睡眠,而失眠对心脏的伤害是最大的,科学家们发现光棍男人因心脏血管疾病去世的人数为最高。

    3、导致抑郁

    长期单身让人社交能力退化,性情孤僻,容易患抑郁症。一方面,单身狗们遇到烦恼和困难时,缺乏心理依靠,没有这个处理情感垃圾的出口,很多选择了自我承受。不开心、郁闷等在心里堆积太久,会导致失眠,也习惯了不愿意和别人交流。如果经历过多次失败的相亲,也会使单身狗信心受挫,会害怕交朋友。

    4、老了易痴呆

    长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。因为如果有伴侣,沟通就会增多,记忆会更鲜活。而如果一直单身,记忆力就会特别"脆弱",年老后会出现较严重的记忆受损和失忆症状。

    5、容易发胖

    单身的人,由于无人陪伴,生活不规律,喜欢夜夜笙歌,喝咖啡、泡吧,熬夜、失眠、生物钟紊乱。容易暴饮暴食,沉溺于虚拟世界,乐于当宅男宅女,结果肥胖、胃疾病等随之而来。

    美国一项新研究表明,发胖可能是孤独的一个潜在副作用。单身太久,长期觉得孤独的女性,会更容易感到饥饿,从而吃得更多。

    6、男性易得前列腺炎

    长期性压抑和不规律的性生活会导致男性性功能下降,还可引发前列腺炎,睾丸炎,附睾炎等。

    小贴士:如何快速摆脱单

    1、学会搭讪

    一见钟情也不是不可能,遇上好的机会也千万不要错过,不管是在路上、在餐厅、在商场……如果真的遇到了心仪的TA,那就大胆的去吧。不过千万记住搭讪的语气和方式,不要把人吓到了。

    2、多参加活动

    通过参加各种联谊活动,来扩大自己的朋友圈,会让你能够遇到更多的人,是个脱单的很好选择。会遇到很多或许陌生但又熟悉的人,只有朋友圈大了,认识的人多了,才有可能尽快脱单。

    3、相亲

    如今谈恋爱对很多人都成为了奢侈品,没有时间去认识人是一个很大的问题,因此相亲便是一个很不错的选择。相亲对象的选择有很多种类,比如说通过亲朋好友的介绍、相亲活动的举办、相亲网站的注册、电视相亲节目等等,只要是能够让你认识人的方式便可。

    4、勇敢表白

    如果你心中已经有了暗恋的对象,但是却又一直都不好意思说出口,不如就趁这个机会大胆地说出来吧!很多的伴侣都是通过自己努力争取而得来的。(华龙网整理)

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双十一别顾着买买买 注意:单身太久有害身体健康

2016-11-11 05:10:12 来源: 0 条评论
【摘要】 这个节日对大家来说除了买东西,也是光棍节。但是你知道吗?单身太久也会对身体健康带来隐患,下面我们就一起来看看单身太久会带来哪些危害?

    又到双十一,随着电子商务的发展,人们的消费观念有了很大的改变,许多“剁手族”已开启了“买买买”模式。这个节日对大家来说除了买东西,也是光棍节。但是你知道吗?单身太久也会对身体健康带来隐患,下面我们就一起来看看单身太久会带来哪些危害?

    注意:单身太久有害身体健康

    1、易被癌症“盯”上

    研究发现,单身生活堪比吸烟,可引起一系列疾病甚至癌症。中国医学科学院肿瘤医院内科主任徐兵河指出,单身或35岁后才生育的女性,乳腺癌发病率比30岁前生育的女性要高。

    2、惹上心血管疾病

    单身男士比已婚男人更容易有心血管方面的毛病。因为他们在生活中没有心理依靠而缺乏安全感,同时男人的天性也决定了他们不爱向朋友倾诉的特点,所以当有了烦恼之后,男人大多是自我承受。这种精神、情感上的垃圾如果在心里堆积过多,生理上的第一反应就是失眠、多梦、浅睡眠,而失眠对心脏的伤害是最大的,科学家们发现光棍男人因心脏血管疾病去世的人数为最高。

    3、导致抑郁

    长期单身让人社交能力退化,性情孤僻,容易患抑郁症。一方面,单身狗们遇到烦恼和困难时,缺乏心理依靠,没有这个处理情感垃圾的出口,很多选择了自我承受。不开心、郁闷等在心里堆积太久,会导致失眠,也习惯了不愿意和别人交流。如果经历过多次失败的相亲,也会使单身狗信心受挫,会害怕交朋友。

    4、老了易痴呆

    长期单身的人年老后患老年痴呆风险较高。因为如果有伴侣,沟通就会增多,记忆会更鲜活。而如果一直单身,记忆力就会特别"脆弱",年老后会出现较严重的记忆受损和失忆症状。

    5、容易发胖

    单身的人,由于无人陪伴,生活不规律,喜欢夜夜笙歌,喝咖啡、泡吧,熬夜、失眠、生物钟紊乱。容易暴饮暴食,沉溺于虚拟世界,乐于当宅男宅女,结果肥胖、胃疾病等随之而来。

    美国一项新研究表明,发胖可能是孤独的一个潜在副作用。单身太久,长期觉得孤独的女性,会更容易感到饥饿,从而吃得更多。

    6、男性易得前列腺炎

    长期性压抑和不规律的性生活会导致男性性功能下降,还可引发前列腺炎,睾丸炎,附睾炎等。

    小贴士:如何快速摆脱单

    1、学会搭讪

    一见钟情也不是不可能,遇上好的机会也千万不要错过,不管是在路上、在餐厅、在商场……如果真的遇到了心仪的TA,那就大胆的去吧。不过千万记住搭讪的语气和方式,不要把人吓到了。

    2、多参加活动

    通过参加各种联谊活动,来扩大自己的朋友圈,会让你能够遇到更多的人,是个脱单的很好选择。会遇到很多或许陌生但又熟悉的人,只有朋友圈大了,认识的人多了,才有可能尽快脱单。

    3、相亲

    如今谈恋爱对很多人都成为了奢侈品,没有时间去认识人是一个很大的问题,因此相亲便是一个很不错的选择。相亲对象的选择有很多种类,比如说通过亲朋好友的介绍、相亲活动的举办、相亲网站的注册、电视相亲节目等等,只要是能够让你认识人的方式便可。

    4、勇敢表白

    如果你心中已经有了暗恋的对象,但是却又一直都不好意思说出口,不如就趁这个机会大胆地说出来吧!很多的伴侣都是通过自己努力争取而得来的。(华龙网整理)

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