冬季是诺如病毒高发的季节，诺如病毒是一种感染性极强的病毒，感染后48小时内，患者会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见。感染诺如病毒之后，是没有特效药物的，它和感冒一样是一种自愈性的疾病。

    为做好诺如病毒感染性腹泻防控工作，重庆市教委等三部门近日联合发布通知，中小学、幼儿园一旦发现传染病或疑似传染病病例，特别是当前一段时间，发现幼儿园、小学以呕吐为主或伴有腹泻症状的病例，要在第一时间报告当地卫生部门和教育行政部门。

    做好这几点 远离诺如病毒

    1、注意个人卫生

    特别注意做好个人卫生，勤洗手，尤其是吃饭前、做饭前、上厕所后，一定要用肥皂及清水彻底洗净双手；减少外出参与大型活动；做好食物保险工作，定期给房间清洁消毒。

    2、注意食品卫生

    不吃生冷食品或未煮熟的食物，特别是生蚝之类的海产品；减少到外面的餐厅就餐，尤其是无牌无证的街边小吃；吃瓜果前，一定要洗净、去皮；贝类海水产品一定要煮熟煮透。水果和蔬菜在食用前要认真清洗干净，瓜果也最好削皮后才吃。

    3、注意饮水卫生

    确认水源安全，确认引用的水已消毒；不喝生水，要喝煮开过的水；选用卫生合格的桶装水。

    另外，市民如出现每天腹痛、腹泻（每天3次及以上）或呕吐症状，应及时到医院诊治，待症状消失满3天后再上班或上学，防止将疾病传染给其他人。

    诺如病毒感染性强 这些传播途径你要了解

    1、食用或饮用诺如病毒污染的食物、水或饮料。

    2、接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

    3、直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。（华龙网整理）