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别光顾着享受春节各种饕餮大餐 还要注意口腔保健

来源:华龙网2017-01-25

    春节即将到来,要欢度一个愉快的新春佳节,就免不了会面对各种饕餮大餐。俗话说:牙好胃口好,身体也倍儿棒。在新的一年里在享受美食的同时,也不要忽略了口腔保健,影响好心情。下面,我们一起来看看春节期间我们要如何做好口腔保健?

    ◆春节做好口腔保健注意这5点

    1、口腔护理不能中断

    一些平时个人口腔护理措施不能打断甚至中断,刷牙、漱口等要一件不落的照常做,不许偷懒哦。

    2、小孩子尽量少吃甜食

    对于小孩子,不让吃糖果之类的甜食有点难,但是不要让吃太多和很频繁的吃,特别是糖果之类的,因为糖对牙齿的损坏是很大的,在龋病德尔发生发展中给细菌提供了重要的营养及能量。

    3、有些饮料少喝或者不喝

    一些饮料也少喝,有些饮料含酸太多,腐蚀牙齿,也对细菌的生活提供了生活乐园。

    还有些人喜欢喝冷饮,喜欢归喜欢,但是冷饮对牙齿及胃的伤害很大,可以刺激牙齿,从而牙齿过敏,吃冷热酸甜都感觉牙齿很不舒服甚至有点微疼。

    4、坚果悠着点吃

    逢节过年,我们家里或多或少都会买一些西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、杏仁等坚果,有些坚果的壳不是很硬,我们牙齿对付它是没有一点问题的。但是有些如果硬用牙齿咬,可能我们的牙齿会受不了的,如果牙齿本来比较好,可能会出现一阵麻木,如果本来牙齿不太好,很容易导致我们的牙齿劈裂或者折断。

    5、辛辣刺激性食物少吃

    对于一些人来说,美味佳肴离不开辣,但是这类食物对我们的口腔粘膜的刺激性太大了,很容易发生口腔溃疡,如果我们患口腔溃疡了,别人吃嘛嘛香,而我们只能眼巴巴的看着,多么的痛苦啊。

    ◆小贴士:春节期间这两种牙病最常见

    1、牙疼牙痛

    诱发牙痛的原因多种多样,有的人是因为吃东西时冷热酸甜交替着吃,对牙齿产生了强烈的刺激,诱发了牙痛。有的人是因为牙龈发炎、龋齿、牙周发炎等各类牙齿病诱发的牙痛。

    2、口腔异味

    当牙齿发生问题时,或是身体其他部位出现问题时,就有可能引起口腔异味或是口臭,让人不再好意思与亲戚朋友畅所欲言,也让亲朋好友不愿再与你靠得太近。(华龙网整理)

    

    

    

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别光顾着享受春节各种饕餮大餐 还要注意口腔保健

2017-01-25 05:54:54 来源: 0 条评论
【摘要】 俗话说:牙好胃口好,身体也倍儿棒。在新的一年里在享受美食的同时,也不要忽略了口腔保健,影响好心情。

    春节即将到来,要欢度一个愉快的新春佳节,就免不了会面对各种饕餮大餐。俗话说:牙好胃口好,身体也倍儿棒。在新的一年里在享受美食的同时,也不要忽略了口腔保健,影响好心情。下面,我们一起来看看春节期间我们要如何做好口腔保健?

    ◆春节做好口腔保健注意这5点

    1、口腔护理不能中断

    一些平时个人口腔护理措施不能打断甚至中断,刷牙、漱口等要一件不落的照常做,不许偷懒哦。

    2、小孩子尽量少吃甜食

    对于小孩子,不让吃糖果之类的甜食有点难,但是不要让吃太多和很频繁的吃,特别是糖果之类的,因为糖对牙齿的损坏是很大的,在龋病德尔发生发展中给细菌提供了重要的营养及能量。

    3、有些饮料少喝或者不喝

    一些饮料也少喝,有些饮料含酸太多,腐蚀牙齿,也对细菌的生活提供了生活乐园。

    还有些人喜欢喝冷饮,喜欢归喜欢,但是冷饮对牙齿及胃的伤害很大,可以刺激牙齿,从而牙齿过敏,吃冷热酸甜都感觉牙齿很不舒服甚至有点微疼。

    4、坚果悠着点吃

    逢节过年,我们家里或多或少都会买一些西瓜子、南瓜子、葵花籽、花生、核桃、胡桃、杏仁等坚果,有些坚果的壳不是很硬,我们牙齿对付它是没有一点问题的。但是有些如果硬用牙齿咬,可能我们的牙齿会受不了的,如果牙齿本来比较好,可能会出现一阵麻木,如果本来牙齿不太好,很容易导致我们的牙齿劈裂或者折断。

    5、辛辣刺激性食物少吃

    对于一些人来说,美味佳肴离不开辣,但是这类食物对我们的口腔粘膜的刺激性太大了,很容易发生口腔溃疡,如果我们患口腔溃疡了,别人吃嘛嘛香,而我们只能眼巴巴的看着,多么的痛苦啊。

    ◆小贴士:春节期间这两种牙病最常见

    1、牙疼牙痛

    诱发牙痛的原因多种多样,有的人是因为吃东西时冷热酸甜交替着吃,对牙齿产生了强烈的刺激,诱发了牙痛。有的人是因为牙龈发炎、龋齿、牙周发炎等各类牙齿病诱发的牙痛。

    2、口腔异味

    当牙齿发生问题时,或是身体其他部位出现问题时,就有可能引起口腔异味或是口臭,让人不再好意思与亲戚朋友畅所欲言,也让亲朋好友不愿再与你靠得太近。(华龙网整理)

    

    

    

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