<

宫缩来了就是"要生了"的节奏?学会辨别真假宫缩

来源:华龙网2017-04-26

    在分娩的前一个月,是准妈妈宫缩的热身阶段。有时,宫缩使准妈妈感觉好像要生了,但去了医院会发现,这只不过是假宫缩。那么,准妈妈应该如何辨别真假宫缩?假如真的宫缩来了,准妈妈又该怎么应对呢?

    ◆真假宫缩的区别

    很多准妈妈其实在第一胎的时候,几乎都分不清真假宫缩。其实真假宫缩最大的区别在于有没有疼痛感。

    假宫缩

    在准妈妈分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假阵缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

    真宫缩

    真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40-60秒,程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

    真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。当然,这个时候准妈妈只要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

    ◆宫缩来了怎么办?

    假宫缩来了,淡定就好

    怀孕37周之后,准妈妈在长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这种假宫缩间隔的时间不等,没有周期性,尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象。

    随着子宫下段受胎头下降的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。对于这种假宫缩,准妈咪其实无需紧张,放松心情即可。但如果上述现象频繁出现,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免胎儿发生意外。

    真宫缩来了,赶紧去医院

    当准妈妈发现自己的真宫缩开始的时候,就需要到医院进行待产了。这个时候,准妈咪需要的就是利用呼吸法来应对。一般情况下准妈妈必须平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸,然后再以口深呼吸放松腹部。

    这时准爸爸最好能帮助准妈妈分散注意力,比如讲笑话或讲一些两人相恋的一些事情,随着宫缩的时间越来越短,准爸爸要协助妻子检查身体各部分是否完全放松,或者轻轻按摩其身体以缓解其临产时的紧张与不适应。(华龙网整理)

>
相关新闻
精品栏目

在重庆遇见更好的自己

指尖上的精雕生活

智博会上“触碰”未来

景美人少的原生态避暑地

热门推荐

亚运会女排小组赛

贫困县里的音乐盛宴

街头诈骗现形记

体操房里的夏天

陈坤:行走的力量

吴奇隆变身"男月嫂"

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ©2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

宫缩来了就是"要生了"的节奏?学会辨别真假宫缩

2017-04-26 05:50:39 来源: 0 条评论
【摘要】 分娩前一个月是准妈妈宫缩的热身阶段。那么,准妈妈该如何辨别真假宫缩?

    在分娩的前一个月,是准妈妈宫缩的热身阶段。有时,宫缩使准妈妈感觉好像要生了,但去了医院会发现,这只不过是假宫缩。那么,准妈妈应该如何辨别真假宫缩?假如真的宫缩来了,准妈妈又该怎么应对呢?

    ◆真假宫缩的区别

    很多准妈妈其实在第一胎的时候,几乎都分不清真假宫缩。其实真假宫缩最大的区别在于有没有疼痛感。

    假宫缩

    在准妈妈分娩前1个月,子宫肌肉较敏感,时不时会出现不规则子宫收缩,持续时间较短,力量弱,或只限于子宫下部。这一症状持续数小时后又停止,但这种宫缩并不能够使子宫颈口张开,也不会造成胎儿的分娩,所以称为假阵缩。假宫缩无规律性,无周期性,也不会有疼痛感。

    真宫缩

    真正的分娩来临,子宫收缩是有规则性的。在最开始间隔时间大约是10分钟一次,孕妇会感到腹部阵痛,随后阵痛的持续时间逐渐延长,达到40-60秒,程度也随之加重,间隔时间也缩短,约3-5分钟。当子宫收缩出现腹痛时,可感到下腹部很硬。

    真宫缩的疼痛如浪潮一般,一阵一阵向下腹扩散,或有腰酸并排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备。当然,这个时候准妈妈只要和医生配合好,利用呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

    ◆宫缩来了怎么办?

    假宫缩来了,淡定就好

    怀孕37周之后,准妈妈在长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵地变硬,这种假宫缩间隔的时间不等,没有周期性,尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象。

    随着子宫下段受胎头下降的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁。对于这种假宫缩,准妈咪其实无需紧张,放松心情即可。但如果上述现象频繁出现,并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免胎儿发生意外。

    真宫缩来了,赶紧去医院

    当准妈妈发现自己的真宫缩开始的时候,就需要到医院进行待产了。这个时候,准妈咪需要的就是利用呼吸法来应对。一般情况下准妈妈必须平卧,闭目,思绪放松,以鼻深呼吸,然后再以口深呼吸放松腹部。

    这时准爸爸最好能帮助准妈妈分散注意力,比如讲笑话或讲一些两人相恋的一些事情,随着宫缩的时间越来越短,准爸爸要协助妻子检查身体各部分是否完全放松,或者轻轻按摩其身体以缓解其临产时的紧张与不适应。(华龙网整理)

看天下
[责任编辑: 周绪梅 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
③ 华龙网及其新重庆客户端标明非华龙网的确定来源或未标注华龙网LOGO、名称、水印的文字、图片、音频、视频等稿件均为非原创作品。如转载涉及版权等问题,请及时与华龙网联系,联系邮箱:cqnewszbs@163.com。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>>