最近几年，因嗓音健康问题以及嗓音疾病就诊的患者越来越多。中国医科大学附属盛京医院咽喉科副主任王丽萍教授介绍，来该科就诊的人群中，三成为慢性咽喉炎，其中反流性咽喉炎尤其应该引起注意。王丽萍教授提醒，如果在睡眠时发生咽喉反流，严重者甚至会致命。

    骨干教师

    逐渐“失声”

    王老师今年40岁，是一名重点中学的骨干教师、班主任。一年多前，王老师的课正好都在上午，四节课下来，嗓子开始疼了。“教师的职业病就是咽炎。”当时，王老师并没有在意。可是，王老师渐渐疼得越来越严重，上课时间也由连着上四节课缩短至两节课。没办法，她吃了很多种消炎药一直得不到缓解，总觉得嗓子里有东西，得经常清嗓。久而久之，王老师说半个小时话就必须喝水，一节课都上不完。王老师没办法，来到中国医科大学附属盛京医院就诊。医生告知，她这是患上了反流性咽喉炎。

    耳鼻喉科中

    慢性咽喉炎患者占三成

    作为辽宁省嗓音喉病研治中心，该院耳鼻咽喉科副主任王丽萍教授介绍，该院耳鼻咽喉科一周大概500人次就诊量，慢性咽喉炎是最常见病，占门诊患者的30%左右。像王老师这样频繁使用嗓子工作的病人很多，有的换了三四种消炎药吃也不见好，就医后发现其实是得了慢性咽喉炎或者反流性咽喉炎。

    慢性咽喉炎是指慢性炎性刺激所引起的弥漫性咽喉部慢性炎症病变，常伴有其他上呼吸道疾病。急性咽炎反复发作，鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，长期鼻塞而张口呼吸等均可导致慢性咽喉炎的发生。

    而咽喉反流性疾病是指胃内食物反流至食管以上部位，临床表现为咽喉部异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、喉痉挛、哮喘等症状，以及声带后连合区域黏膜增生、肥厚，声带弥漫性充血水肿，严重时出现肉芽肿、喉室消失、声门下狭窄等喉部体征。接近1/2的慢性咽喉炎患者，吃了很多治咽炎的药，可怎么治都不好，这些可能就是咽喉反流惹的祸。

    咽喉炎

    也能导致窒息

    春季冷热无常，极易感冒咳嗽，气管特别敏感，如果不注意咽喉反流因素，咽喉炎就会变成顽疾。日常生活中如果出现了咽喉部异物感、持续清嗓、声嘶、发音疲劳、咽喉疼痛、慢性咳嗽、呼吸困难、哮喘等症状，应及时就医，避免耽误病情。王丽萍教授提醒，不要忽视咽喉反流对人的伤害，它甚至会引起阵发性喉头痉挛、阵发性呛咳，导致窒息。如果在睡眠时发生咽喉反流，严重者甚至会致命。

    禁烟少酒

    预防慢性咽炎

    医生提醒，防治慢性咽炎注意5点：

    经常开窗通风，保持空气流通，是慢性咽炎的有效治疗措施。

    禁烟少酒，入睡前3小时喝水、长期烟酒刺激可引起慢性咽炎。

    防治口鼻疾病。鼻腔、鼻窦、口腔内某些炎症性疾病反复发作可引起慢性咽炎，对于鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、打鼾等的积极治疗有助于慢性咽炎的防治。

    进食不要过饱，饭后不要立即躺下，睡前2~3小时避免进食。减少刺激性饮食的摄入有助于减少咽部慢性炎症刺激。

    少量多次饮水，滋润口腔有助于慢性咽炎的防治。