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用了防晒霜还是被晒黑?科学防晒讲究涂抹方式

来源:华龙网2018-05-31

    逐渐步入夏日,每次出门总免不了受到紫外线的侵袭。回家一照镜子,感觉自己怎么又晒黑了!我们都知道,紫外线对皮肤的危害不容小觑,那么,如何科学防晒?下面就一起来学习一下吧。

    防晒用不对还是会晒黑

    用了防晒霜,但还是被晒伤或晒黑?这很可能是涂抹的方式有问题。防晒霜一般都是有时效性的,不会涂了之后一天都能防晒,需要每隔2-4个小时进行补充涂抹。

    而且防晒霜一定要在出门前15-20分钟时涂抹使用,因为防晒霜也是需要一定的时间吸收的,只有等皮肤吸收以后,皮肤表层才会形成抵抗紫外线的保护膜,让皮肤达到真正防晒的效果。

    防晒霜切忌混合使用

    因为每一种品牌的防晒霜成分都不一样,如果混合使用一方面有时防晒霜相互排斥,达不到理想的防晒效果,甚至可能会引起过敏反应。

    此外,防晒的同时要注意保湿,使肌肤保持盈润状态。使用防晒霜或者隔离霜以后需要进行卸妆,以保持肌肤清洁,避免残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

    防晒指数越高越好?错!

    其实,“防晒指数越高越好”是许多人常见的误区。一般来说,补充涂抹防晒比选择指数高的防晒剂更能有效防晒。实际上,日光防护系数(SPF)值越高防晒效果越好,但超过50就没有太大意义。

    夏季特别要注意防晒,但是一年四季都需要防晒,在室内也要有防晒意识。一旦出现晒伤,一定要去正规医院进行就诊,不要听信民间偏方,才能够更好保护好自己的皮肤。

    特殊人群防晒有不同

    1、婴幼儿

    需要合成紫外线帮助皮肤转化维生素D,所以应适当接触阳光,但需避开紫外线强的时段(10时至16时)。

    2、老年人

    老年人属于骨质疏松高发人群,需要适宜的阳光照射,以保证足够的钙、维生素 D。不过,合理的防晒措施可减缦皮肤衰老,并有效预防皮肤肿瘤的发生。因此,长时间在阳光下活动,仍需采取一定的防晒措施,可涂抹防晒霜。

    3、孕妇

    对孕妇而言,怀孕期间,妈妈体内激素水平发生很大改变,发生黄褐斑或其他色素性疾病风险升高。因此,妊娠过程中更需要防晒。(华龙网综合)

 

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用了防晒霜还是被晒黑?科学防晒讲究涂抹方式

2018-05-31 06:05:05 来源: 0 条评论

    逐渐步入夏日,每次出门总免不了受到紫外线的侵袭。回家一照镜子,感觉自己怎么又晒黑了!我们都知道,紫外线对皮肤的危害不容小觑,那么,如何科学防晒?下面就一起来学习一下吧。

    防晒用不对还是会晒黑

    用了防晒霜,但还是被晒伤或晒黑?这很可能是涂抹的方式有问题。防晒霜一般都是有时效性的,不会涂了之后一天都能防晒,需要每隔2-4个小时进行补充涂抹。

    而且防晒霜一定要在出门前15-20分钟时涂抹使用,因为防晒霜也是需要一定的时间吸收的,只有等皮肤吸收以后,皮肤表层才会形成抵抗紫外线的保护膜,让皮肤达到真正防晒的效果。

    防晒霜切忌混合使用

    因为每一种品牌的防晒霜成分都不一样,如果混合使用一方面有时防晒霜相互排斥,达不到理想的防晒效果,甚至可能会引起过敏反应。

    此外,防晒的同时要注意保湿,使肌肤保持盈润状态。使用防晒霜或者隔离霜以后需要进行卸妆,以保持肌肤清洁,避免残留在肌肤上堵塞毛孔,引起肌肤粗糙或痘痘等各种问题。

    防晒指数越高越好?错!

    其实,“防晒指数越高越好”是许多人常见的误区。一般来说,补充涂抹防晒比选择指数高的防晒剂更能有效防晒。实际上,日光防护系数(SPF)值越高防晒效果越好,但超过50就没有太大意义。

    夏季特别要注意防晒,但是一年四季都需要防晒,在室内也要有防晒意识。一旦出现晒伤,一定要去正规医院进行就诊,不要听信民间偏方,才能够更好保护好自己的皮肤。

    特殊人群防晒有不同

    1、婴幼儿

    需要合成紫外线帮助皮肤转化维生素D,所以应适当接触阳光,但需避开紫外线强的时段(10时至16时)。

    2、老年人

    老年人属于骨质疏松高发人群,需要适宜的阳光照射,以保证足够的钙、维生素 D。不过,合理的防晒措施可减缦皮肤衰老,并有效预防皮肤肿瘤的发生。因此,长时间在阳光下活动,仍需采取一定的防晒措施,可涂抹防晒霜。

    3、孕妇

    对孕妇而言,怀孕期间,妈妈体内激素水平发生很大改变,发生黄褐斑或其他色素性疾病风险升高。因此,妊娠过程中更需要防晒。(华龙网综合)

 

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