<

天星桥社区卫生服务中心:二手烟危害儿童 小儿推拿来“救场”

来源:华龙网2018-05-31

    据了解,全球每年有超过700万人死于与吸烟有关的疾病,其中近半数的人是死于心脏病及中风等心血管疾病。吸烟除了能够导致癌症和肺病,可以引发心脏病和中风。烟草在燃烧时会释出含焦油、尼古丁和一氧化碳等有7000多种化学物质的烟雾。尼古丁会令心跳率和血压增加,焦油可令血管收窄,一氧化碳会降低血液携氧能力,令心肌缺氧。

    华龙网5月31日13时讯 今天(31日)是31个“世界无烟日”,恰逢六一儿童节来临。青少年二手烟伤害问题引发关注。统计数据显示,青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%,孩子们的健康正在受到极大侵扰和危害。

    二手烟导致多动症、影响身高 小儿推拿来救场

 

小儿推拿。 尚云霄 摄

    儿童和青少年正处于生长发育期,大脑和身体此时接触烟草中的有害物质危害极大。二手烟中少量的尼古丁也会作用在大脑,通过诱导神经细胞的异常分化和迁移,甚至造成神经细胞死亡,从而引起一系列神经发育异常问题,如多动症等。

    孩子已经受到二手烟危害怎么办呢?对此,沙坪坝区天星桥社区卫生服务中心沙坪坝区第三人民医院副主任中医师周向东介绍,除了让孩子远离二手烟,减少二手烟吸收总量,家长还可以尝试小儿推拿。小儿推拿可以治疗多动症、咳嗽咽喉肿痛等病还可以增高助长健脑益智

    小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支它是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,通过经络传导,调节五脏六腑的功能,以防病治病或助长益智的一种外治疗法。这种刺激方式与经络腧穴结合起来,更能发挥其特殊的效能。小儿推拿适合0-14岁的孩子,可通过按摩四横纹、板门、足三里等穴位缓解患儿的消化不良。

    小儿推拿适用于的症状还包括:呼吸系统疾病:感冒、发热、鼻炎、鼻塞、鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛等;消化系统疾病:腹泻、食积、便秘、厌食、呕吐、腹痛、消化不良等;其他病症:遗尿、盗汗、自汗、夜哭、小儿肥胖等;保健类:增强食欲、预防感冒、增高助长、健脑益智、防治近视等。

    呼吸系统疾病有抬头之势

    84岁的老前段时间突然高烧,本身就有多种慢性疾病的他,病情也随之不稳定了,整天喘得厉害。于是挂了周向东的门诊号。一般人都半个月来看一次,但老每周都来“报到”。

    “周医生会根据病情的变化,及时调整药方,同时中西医结合。”章老说,经过一段时间的调整,的病情稳定了,气色也好多了

    周向东介绍,喉咙、鼻腔,都与人体中呼吸系统的一部分,也和肺这个器官有关,因此它们出现问题,也都是肺出现了问题。近日早晚温差较大,空气中过敏原增多,不少哮喘、慢性咳嗽、慢性肺部疾病,又抬头趋势。一些秋冬才发病的,比如老慢支、肺气肿等老年性呼吸系统疾病开始崭露头角,这些病近期大概占到了门诊比例的分之一。

    用“气水”养肺

    以气养肺肺主气,司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换,吸入气体的质量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵,首先要戒烟,并避免二手烟的危害,不要在空气污浊的地方长期逗留。闻到有异常气味时,要迅速用手绢或纸巾把鼻子保护起来。有条件的朋友,可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方,做做运动,做做深呼吸,并通过着意的深长呼气,将体内的浊气排出。定期到森林、草原、海边,散散步,吹吹风,更有利于肺的调养。

    以水养肺肺是一个开放的系统,从鼻腔到气管再到肺,构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失及时补充水分,是肺保养的重要措施。一般而言,一个健康的成年人,每天至少要喝1500毫升的水才能保证肺和呼吸道的润滑。因此,建议朋友们每天最好在清晨和晚上临睡之前各饮200毫升水,白天两餐之间再各饮水550毫升左右。肺润泽了,皮肤也会光鲜润滑。

    周向东说,中医起的就是“点火作用”,火点起来了,人体进入正常新陈代谢,之前西医给予的各种支撑疗法才能有用武之地。

    继续阅读:

    肺是人体的呼吸器官,在人体上起着重要的作用,肺功能一旦出现了问题,将导致很严重的后果。人们总是在之前不注重保养,而得了肺病之后又去寻找肺病治疗的方法,这时候是不是感觉有点太迟了呢?都说病从口入,其实我们可以吃一些清肺的食物来帮助养肺。

    常喝两款汤清肺润肺

    一、胡萝卜排骨汤

    做法

    1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。

    将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净

    2、排骨焯热水,去掉血沫子备用。

    3、锅内加上水,然后将水烧至沸腾,将上面准备的材料倒进去,最后再滴上几滴黄酒就可以了。

    4、改用中火继续煲2小时。

    食疗功效

    胡萝卜素可刺激人体新陈代谢,促进血液循环,维持呼吸道黏膜的完整性,保护气管、支气管和肺脏。β-胡萝卜素有强抗氧化能力,有间接防癌功效。内含大量的维生素A是修复肝脏的重要营养素,长期喝酒、熬夜、服药的人尤其需要补充。排骨肥瘦适宜,不会摄入过多胆固醇,并且还具有滋阴补阳、益精补血的功效,内含的大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,为强身健体、补充钙质的好材料。陈皮有和中治胃、消食补气的功效,和大肉一起食用,平时怕吃油腻消化不良的人便也可享用了。

    二、茯苓柚子饮

    做法

    1、柚子外皮加肉切成小丁,茯苓6g,整理干净备用。

    柚子外皮加肉切成小丁

    2、在锅内加上冷水,之后把柚子丁和茯苓放入冷水中,用小火慢慢煎煮直到出汁。

    3、滤去废渣,倒入杯中,加冰糖调匀(糖尿病人不加),即可饮用。

    食疗功效

    现代药理学分析,柚子皮中含有类黄酮成分,有抗炎杀菌作用。柚子肉中含有非常丰富的提高免疫力降低胆固醇的物质维生素C以及类胰岛素成分铬,能辅助降血糖、降血脂、减肥和美肤。还含有高血压患者必须补充的微量元素钾,由于几乎不含钠,因此也是患有心脑血管病及肾脏病患者(肾功能不全伴有高钾血除外)最佳的水果。其中的叶酸成分,孕妇食用后会有预防贫血和促进胎儿发育的功效。茯苓具有利水祛湿、健运脾肺、宁心安神的功效。其中的茯苓多糖有明显的抗肿瘤、增加免疫细胞活性及保肝脏作用。

 

    专家简介:向东,沙坪坝区第三人民医院(天星桥社区卫生服务中心)副主任中医师现为沙区卫计委中医药质量控制专家组成员之一,曾任沙区三院、沙区四院和井口医院业务院长。在诊疗过程中坚持“以人为本”的服务思想,在保证治疗效果的前提下尽量控制药费支出以减轻病人经济负担,以良好的医德和高超的医疗技术赢得病人的好评,2016年年门诊量达到16070人次

 

>
相关新闻
精品栏目

总领事谈改革开放(二)

黄建华的一世琴缘

B面山城•“不夜九街”守护者

去这些避暑地享受清凉

热门推荐

赏荷正当时

热带低压登陆海南

徐悲鸿作品引发观展热潮

精彩科普 乐享假期

郑嘉颖陈凯琳婚后返港

你是职场"魏璎珞"吗

新闻 |  问政 |  资讯 |  百事通

华龙网 www.cqnews.net 触屏版 | 电脑版

Copyright ©2000-2015 CQNEWS Corporation,
All Rights Reserved.
首页 | 新闻 原创 视听 | 问政 评论 图库 | 区县 娱乐 财经 | 旅游 亲子 直播 | 文艺 教育 科普 安监 | 房产 健康 汽车 | 取证 宅购 地图 | 麻哥辣妹 3c家居
  • 站内
站内
分享
新浪微博
腾讯微博
微信
QQ空间
QQ好友
手机阅读分享话题

天星桥社区卫生服务中心:二手烟危害儿童 小儿推拿来“救场”

2018-05-31 14:09:43 来源: 0 条评论

    据了解,全球每年有超过700万人死于与吸烟有关的疾病,其中近半数的人是死于心脏病及中风等心血管疾病。吸烟除了能够导致癌症和肺病,可以引发心脏病和中风。烟草在燃烧时会释出含焦油、尼古丁和一氧化碳等有7000多种化学物质的烟雾。尼古丁会令心跳率和血压增加,焦油可令血管收窄,一氧化碳会降低血液携氧能力,令心肌缺氧。

    华龙网5月31日13时讯 今天(31日)是31个“世界无烟日”,恰逢六一儿童节来临。青少年二手烟伤害问题引发关注。统计数据显示,青少年在家中和公共场所受二手烟危害的比例分别为43.9%和55.8%,孩子们的健康正在受到极大侵扰和危害。

    二手烟导致多动症、影响身高 小儿推拿来救场

 

小儿推拿。 尚云霄 摄

    儿童和青少年正处于生长发育期,大脑和身体此时接触烟草中的有害物质危害极大。二手烟中少量的尼古丁也会作用在大脑,通过诱导神经细胞的异常分化和迁移,甚至造成神经细胞死亡,从而引起一系列神经发育异常问题,如多动症等。

    孩子已经受到二手烟危害怎么办呢?对此,沙坪坝区天星桥社区卫生服务中心沙坪坝区第三人民医院副主任中医师周向东介绍,除了让孩子远离二手烟,减少二手烟吸收总量,家长还可以尝试小儿推拿。小儿推拿可以治疗多动症、咳嗽咽喉肿痛等病还可以增高助长健脑益智

    小儿推拿是区别于成人推拿之外的一个独立分支它是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,通过经络传导,调节五脏六腑的功能,以防病治病或助长益智的一种外治疗法。这种刺激方式与经络腧穴结合起来,更能发挥其特殊的效能。小儿推拿适合0-14岁的孩子,可通过按摩四横纹、板门、足三里等穴位缓解患儿的消化不良。

    小儿推拿适用于的症状还包括:呼吸系统疾病:感冒、发热、鼻炎、鼻塞、鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛等;消化系统疾病:腹泻、食积、便秘、厌食、呕吐、腹痛、消化不良等;其他病症:遗尿、盗汗、自汗、夜哭、小儿肥胖等;保健类:增强食欲、预防感冒、增高助长、健脑益智、防治近视等。

    呼吸系统疾病有抬头之势

    84岁的老前段时间突然高烧,本身就有多种慢性疾病的他,病情也随之不稳定了,整天喘得厉害。于是挂了周向东的门诊号。一般人都半个月来看一次,但老每周都来“报到”。

    “周医生会根据病情的变化,及时调整药方,同时中西医结合。”章老说,经过一段时间的调整,的病情稳定了,气色也好多了

    周向东介绍,喉咙、鼻腔,都与人体中呼吸系统的一部分,也和肺这个器官有关,因此它们出现问题,也都是肺出现了问题。近日早晚温差较大,空气中过敏原增多,不少哮喘、慢性咳嗽、慢性肺部疾病,又抬头趋势。一些秋冬才发病的,比如老慢支、肺气肿等老年性呼吸系统疾病开始崭露头角,这些病近期大概占到了门诊比例的分之一。

    用“气水”养肺

    以气养肺肺主气,司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换,吸入气体的质量对肺的功能有很大影响。要想使您的肺保持清灵,首先要戒烟,并避免二手烟的危害,不要在空气污浊的地方长期逗留。闻到有异常气味时,要迅速用手绢或纸巾把鼻子保护起来。有条件的朋友,可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方,做做运动,做做深呼吸,并通过着意的深长呼气,将体内的浊气排出。定期到森林、草原、海边,散散步,吹吹风,更有利于肺的调养。

    以水养肺肺是一个开放的系统,从鼻腔到气管再到肺,构成了气的通路。肺部的水分可以随着气的排出而散失及时补充水分,是肺保养的重要措施。一般而言,一个健康的成年人,每天至少要喝1500毫升的水才能保证肺和呼吸道的润滑。因此,建议朋友们每天最好在清晨和晚上临睡之前各饮200毫升水,白天两餐之间再各饮水550毫升左右。肺润泽了,皮肤也会光鲜润滑。

    周向东说,中医起的就是“点火作用”,火点起来了,人体进入正常新陈代谢,之前西医给予的各种支撑疗法才能有用武之地。

    继续阅读:

    肺是人体的呼吸器官,在人体上起着重要的作用,肺功能一旦出现了问题,将导致很严重的后果。人们总是在之前不注重保养,而得了肺病之后又去寻找肺病治疗的方法,这时候是不是感觉有点太迟了呢?都说病从口入,其实我们可以吃一些清肺的食物来帮助养肺。

    常喝两款汤清肺润肺

    一、胡萝卜排骨汤

    做法

    1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。

    将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净

    2、排骨焯热水,去掉血沫子备用。

    3、锅内加上水,然后将水烧至沸腾,将上面准备的材料倒进去,最后再滴上几滴黄酒就可以了。

    4、改用中火继续煲2小时。

    食疗功效

    胡萝卜素可刺激人体新陈代谢,促进血液循环,维持呼吸道黏膜的完整性,保护气管、支气管和肺脏。β-胡萝卜素有强抗氧化能力,有间接防癌功效。内含大量的维生素A是修复肝脏的重要营养素,长期喝酒、熬夜、服药的人尤其需要补充。排骨肥瘦适宜,不会摄入过多胆固醇,并且还具有滋阴补阳、益精补血的功效,内含的大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,为强身健体、补充钙质的好材料。陈皮有和中治胃、消食补气的功效,和大肉一起食用,平时怕吃油腻消化不良的人便也可享用了。

    二、茯苓柚子饮

    做法

    1、柚子外皮加肉切成小丁,茯苓6g,整理干净备用。

    柚子外皮加肉切成小丁

    2、在锅内加上冷水,之后把柚子丁和茯苓放入冷水中,用小火慢慢煎煮直到出汁。

    3、滤去废渣,倒入杯中,加冰糖调匀(糖尿病人不加),即可饮用。

    食疗功效

    现代药理学分析,柚子皮中含有类黄酮成分,有抗炎杀菌作用。柚子肉中含有非常丰富的提高免疫力降低胆固醇的物质维生素C以及类胰岛素成分铬,能辅助降血糖、降血脂、减肥和美肤。还含有高血压患者必须补充的微量元素钾,由于几乎不含钠,因此也是患有心脑血管病及肾脏病患者(肾功能不全伴有高钾血除外)最佳的水果。其中的叶酸成分,孕妇食用后会有预防贫血和促进胎儿发育的功效。茯苓具有利水祛湿、健运脾肺、宁心安神的功效。其中的茯苓多糖有明显的抗肿瘤、增加免疫细胞活性及保肝脏作用。

 

    专家简介:向东,沙坪坝区第三人民医院(天星桥社区卫生服务中心)副主任中医师现为沙区卫计委中医药质量控制专家组成员之一,曾任沙区三院、沙区四院和井口医院业务院长。在诊疗过程中坚持“以人为本”的服务思想,在保证治疗效果的前提下尽量控制药费支出以减轻病人经济负担,以良好的医德和高超的医疗技术赢得病人的好评,2016年年门诊量达到16070人次

 

看天下
[责任编辑: 杨凌梅 ]
发言请遵守新闻跟帖服务协议
精彩视频
版权声明:
联系方式:重庆华龙网集团有限公司 咨询电话:60367951
①重庆日报报业集团授权华龙网,在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”或“来源:华龙网-重庆XX”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源:华龙网”的作品,系由本网自行采编,版权属华龙网。未经本网授权,不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:华龙网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。
附:重庆日报报业集团14报1刊:重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
关闭
>>