父亲节送什么礼物? 将这份暖心健康宝典献给他们
我们又迎来了一年一度的父亲节,父爱如山,或许很多父亲都不善言辞,但作为子女的我们都能真真切切感受到那不输母亲般的爱意。我们感恩无法言表,那么就从关爱父亲的健康开始吧!
给父亲健康的四个提醒
1、癌症
癌症是人类健康的一大杀手,严重威胁着人类的生命健康,每年因癌症死亡的数据让人触目惊心。父亲节来临之际,让我们来共同关注男性高发癌症之肾癌。 肾癌是临床最常见的泌尿系统恶性肿瘤之一,肾癌早期无明显症状,大多数患者是由体检时发现,肾癌多发于50—70岁。
2、骨质疏松
随着年龄的增加,患上骨质疏松的危险性大大增加,老年人骨质疏松问题越来越严重。目前,骨质疏松症已成为困扰老年人的难题之一,大家应引起重视。如何防治骨质疏松症?专家提醒,调整生活方式,饮食宜高钙、递延、食粮蛋白;避免嗜烟酗酒;适当户外运动。
3、脂肪肝
脂肪肝不是一种独立的疾病,按病因不同可分为6种,最常见者应属营养 失衡性脂肪肝。营养过量与不足均可导致脂肪肝,约半数肥胖者可发生脂肪肝,体内脂肪的储积与体重成正比。随着生活水平的提高,肥胖人数的增多,患此类脂肪肝者也明显增加。
4、“三高”风险
“三高”(高血压、高血糖、高血脂)是引起心脏和脑部疾病的罪魁祸首,它的一个外在表现就是腰围的增加。男性40岁以上,腰围超过90公分,被认定为“三高”患者或预备患者。腰围的增加,意味着腰部脂肪过多,对身体危害很大,腰太粗会使寿命明显缩短。所以,要在30岁时就把“三高”的苗头抑制住。
随时关注父亲的健康问题
25岁——35岁年轻爸爸
25岁到35岁的爸爸,事业刚刚起步,受现代社会高强度、快节奏的生活方式的影响,往往承受着巨大的压力。加上生活不规律,性生活无节制,长久下来就可能会导致勃起功能障碍的出现。如果不能正确处理,往往会影响夫妻感情和家庭和睦,对患者造成一定的心理压力。
35岁——45岁的中年爸爸
对于35-45岁的爸爸来讲,泌尿生殖感染是一大威胁。据有关数据显示,35岁以上男性,约有56%的男性受到泌尿生殖感染反复发作的困扰,若不及时有效治疗,易反复发作,迁延难愈,对男性生殖健康可造成极大损害,甚至危及夫妻感情和睦及家庭稳定。
50岁以上的老年爸爸
前列腺增生症是老年男性常见病,50岁以上好发,目前其发病率呈明显上升趋势。临床症状主要表现为排尿困难、排尿费力、尿细、排尿时间长、尿频、尿急、夜尿多、尿潴留及充溢性尿失禁,有时出现血尿。如果前列腺增生合并前列腺炎,还会出现尿痛等不适。(华龙网综合)