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剧烈运动韧带受伤 慎涂外用药油

来源:广州日报2018-07-15

    广州日报讯 (全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城)世界杯正进行得如火如荼,屡屡发生的球星因伤离赛的“事故”更是伤透了球迷和球队的心——赛前因伤离赛的球星就有突尼斯头号射手姆萨克尼、哥伦比亚弗兰克·法布拉等,他们都因前交叉(十字)韧带断裂要提前告别俄罗斯世界杯。

    究竟前交叉韧带断裂是怎么一回事?为什么这么多球星都会受伤?这些球星相对还是幸运的,因为可以及时就诊发现伤情。而在一些患者当中,前交叉韧带受损时痛感不强烈,正常走路行走没有影响,因此常常不自知。暨南大学附属第一医院运动医学中心李劼若副主任医师提醒,当膝关节过伸、外力碰撞、外翻内扣感觉疼痛时,很有可能韧带已受损,应提高警惕适时做检查,同时,千万不能盲目涂红花油、活络油,否则有加大肿胀和疼痛的可能。

    部分人韧带断裂不自知

    李劼若介绍,前交叉韧带又名前十字韧带,是膝关节里面重要的韧带之一,它最重要的功能是维持膝关节的稳定,尤其是运动时的稳定。

    由于前交叉韧带周围的痛觉神经分布不多,所以它单纯损伤、断裂时,有时候疼痛并不明显,所以一些剧烈运动的人在受伤后发现走路运动自如,并不知道自己的韧带已受损,甚至是已经断裂了。

    与一般运动受伤不同的是,前交叉韧带受伤大多并不发生在身体直接碰撞的时刻。 “78%的前交叉韧带损伤发生在没有身体接触性对抗的时刻。”李劼若介绍,一般在起跳落地、急停急转等时刻容易出现状况。

    前交叉韧带损伤时的表现是怎样的?

    当发生断裂时,很多人会听到“啪啪”一声,随后出现关节肿痛。引起前交叉韧带损伤的动作主要有三个:膝关节过伸、外力碰撞、外翻内扣,当膝关节因为这三个动作而引起疼痛时要高度注意,很有可能前交叉韧带已受损。

    提醒: 千万不要涂活络油等药油

    李劼若提醒,当发现前交叉韧带受伤时,要立刻冰(冷)敷、制动、抬高患肢、加压包扎,千万不能外用红花油、活络油之类的,尽快到专科就诊,医生需要当面全面对膝关节进行体查,必要时进行拍片、磁共振检查以确诊。

    “这样做可以减少出血,减轻疼痛和炎症反应,红花油、活络油之类会扩充血管,有加重肿胀和疼痛的可能。”李劼若解释,专科医生经过检查后,会考虑诊断,排除是否有合并伤,如果确定前交叉韧带损伤的话,有可能需要手术治疗。

    修复: 韧带断裂需要手术重建

    李劼若提醒,前交叉韧带损伤比较严重甚至完全断裂的话,是不能自己长好的,这是经过多年实践科学证实的,是生物特点和力学特点造成的,如果医生判断是这种程度的损伤,只有通过手术重建。

    有一些患者认为,断裂后并不影响平时正常行走,因此能否拖延一段时间以后再看看呢?李劼若表示,前交叉韧带重要的功能是维持膝关节的稳定,如果损伤了达不到这功能的话,短期内确实不会影响膝关节的运动,但长时间由于不稳定,会造成关节软骨、半月板甚至其他结构的损伤,进而造成关节痛、交锁、活动障碍等症状;也有可能让骨关节炎的发生提前(关节早衰)。到出现这些症状再处理的话,一是修复效果差或者难以修复,二是要耗费更多的费用,因此建议尽早处理。

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剧烈运动韧带受伤 慎涂外用药油

2018-07-15 06:05:44 来源: 0 条评论

    广州日报讯 (全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城)世界杯正进行得如火如荼,屡屡发生的球星因伤离赛的“事故”更是伤透了球迷和球队的心——赛前因伤离赛的球星就有突尼斯头号射手姆萨克尼、哥伦比亚弗兰克·法布拉等,他们都因前交叉(十字)韧带断裂要提前告别俄罗斯世界杯。

    究竟前交叉韧带断裂是怎么一回事?为什么这么多球星都会受伤?这些球星相对还是幸运的,因为可以及时就诊发现伤情。而在一些患者当中,前交叉韧带受损时痛感不强烈,正常走路行走没有影响,因此常常不自知。暨南大学附属第一医院运动医学中心李劼若副主任医师提醒,当膝关节过伸、外力碰撞、外翻内扣感觉疼痛时,很有可能韧带已受损,应提高警惕适时做检查,同时,千万不能盲目涂红花油、活络油,否则有加大肿胀和疼痛的可能。

    部分人韧带断裂不自知

    李劼若介绍,前交叉韧带又名前十字韧带,是膝关节里面重要的韧带之一,它最重要的功能是维持膝关节的稳定,尤其是运动时的稳定。

    由于前交叉韧带周围的痛觉神经分布不多,所以它单纯损伤、断裂时,有时候疼痛并不明显,所以一些剧烈运动的人在受伤后发现走路运动自如,并不知道自己的韧带已受损,甚至是已经断裂了。

    与一般运动受伤不同的是,前交叉韧带受伤大多并不发生在身体直接碰撞的时刻。 “78%的前交叉韧带损伤发生在没有身体接触性对抗的时刻。”李劼若介绍,一般在起跳落地、急停急转等时刻容易出现状况。

    前交叉韧带损伤时的表现是怎样的?

    当发生断裂时,很多人会听到“啪啪”一声,随后出现关节肿痛。引起前交叉韧带损伤的动作主要有三个:膝关节过伸、外力碰撞、外翻内扣,当膝关节因为这三个动作而引起疼痛时要高度注意,很有可能前交叉韧带已受损。

    提醒: 千万不要涂活络油等药油

    李劼若提醒,当发现前交叉韧带受伤时,要立刻冰(冷)敷、制动、抬高患肢、加压包扎,千万不能外用红花油、活络油之类的,尽快到专科就诊,医生需要当面全面对膝关节进行体查,必要时进行拍片、磁共振检查以确诊。

    “这样做可以减少出血,减轻疼痛和炎症反应,红花油、活络油之类会扩充血管,有加重肿胀和疼痛的可能。”李劼若解释,专科医生经过检查后,会考虑诊断,排除是否有合并伤,如果确定前交叉韧带损伤的话,有可能需要手术治疗。

    修复: 韧带断裂需要手术重建

    李劼若提醒,前交叉韧带损伤比较严重甚至完全断裂的话,是不能自己长好的,这是经过多年实践科学证实的,是生物特点和力学特点造成的,如果医生判断是这种程度的损伤,只有通过手术重建。

    有一些患者认为,断裂后并不影响平时正常行走,因此能否拖延一段时间以后再看看呢?李劼若表示,前交叉韧带重要的功能是维持膝关节的稳定,如果损伤了达不到这功能的话,短期内确实不会影响膝关节的运动,但长时间由于不稳定,会造成关节软骨、半月板甚至其他结构的损伤,进而造成关节痛、交锁、活动障碍等症状;也有可能让骨关节炎的发生提前(关节早衰)。到出现这些症状再处理的话,一是修复效果差或者难以修复,二是要耗费更多的费用,因此建议尽早处理。

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