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夏季宝宝如何防晒 这些小妙招值得收藏

来源:华龙网2018-07-31

    都说孩子多晒太阳有利于补钙,促进维生素D的吸收,而夏季阳光毒辣,紫外线较强,成人出行都要做好防晒工作,宝宝皮肤娇嫩,抵御紫外线的能力又比较弱,家长又担心防晒霜对宝宝的皮肤不好,那宝宝该如何防晒呢?

    夏季宝宝如何防晒

    1、要选择好外出的时间

    尽量选择上午10点之前和下午4点之后外出,因为10点-4点是紫外线最为强烈,宝宝的皮肤还没有发育完善,非常的薄,耐受能力比较差,如果长时间在外面暴晒的话,会导致皮肤黑色素生成较少,容易受到紫外线的灼伤。

    2、孩子晒太阳的时间不能过长

    婴幼儿每天晒2到3次的太阳就可以了,每次十分钟就可以满足身体所需要的维生素d,通过适当的晒太阳可以促进维生素d的吸收,但是要避免长时间的暴晒,不然会损伤到皮肤。

    3、给孩子涂抹专用的防晒霜

    孩子如果夏天必须要外出的话,应该给宝宝的皮肤上涂抹婴儿所用的防晒霜,这样可以更好的防止紫外线晒伤皮肤,选择防晒15的最好,防晒值越高给皮肤带来的负担就会越重,尽量选择无刺激的防晒产品。

    4、给孩子做好防晒措施

    在阳光强烈的时候外出除了涂抹防晒品之外,也应该给宝宝戴上遮阳帽或者遮阳伞,这样子的防晒方式可以有效的减少太阳光对皮肤的伤害。

    5、给宝宝选择合适的外出服装

    在夏季外出的时候尽量给孩子选择吸汗、轻薄、透气性好的衣服,大多数宝宝平时爱出汗,所以尽量选择纯棉吸汗的,以长款为主,这样可以防止皮肤晒伤。

    6、带着宝宝在有树阴凉的地方

    夏天的温度比较高,太阳光照射比较强烈,尽量选择有树荫的地方活动,每天活动一个小时就可以了,这样并不妨碍孩子对紫外线的吸收,有能够有效的达到防晒护肤的效果,同时也应该补充足够的水分。

    宝宝晒伤后如何处理?

    1、皮肤降温。这是首要任务,用冰凉的毛巾湿敷晒伤部位。

    2、多喝水。因为晒伤后皮肤失去屏障功能,会增加机体水分的流失,多喝水既可以补充体内水分,也可以加速皮肤的修复。

    3、涂抹保湿霜。保湿霜选择低敏的,SPF20以上,PA++以上的。其次可以选择芦荟凝胶。

    4、涂抹弱效激素软膏。这个在晒伤较为严重时可以应用,比如地奈德软膏、氢化可的松软膏等。

    5、在无法自行处理晒伤问题时,及时就医。(华龙网综合)

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夏季宝宝如何防晒 这些小妙招值得收藏

2018-07-31 19:15:00 来源: 0 条评论

    都说孩子多晒太阳有利于补钙,促进维生素D的吸收,而夏季阳光毒辣,紫外线较强,成人出行都要做好防晒工作,宝宝皮肤娇嫩,抵御紫外线的能力又比较弱,家长又担心防晒霜对宝宝的皮肤不好,那宝宝该如何防晒呢?

    夏季宝宝如何防晒

    1、要选择好外出的时间

    尽量选择上午10点之前和下午4点之后外出,因为10点-4点是紫外线最为强烈,宝宝的皮肤还没有发育完善,非常的薄,耐受能力比较差,如果长时间在外面暴晒的话,会导致皮肤黑色素生成较少,容易受到紫外线的灼伤。

    2、孩子晒太阳的时间不能过长

    婴幼儿每天晒2到3次的太阳就可以了,每次十分钟就可以满足身体所需要的维生素d,通过适当的晒太阳可以促进维生素d的吸收,但是要避免长时间的暴晒,不然会损伤到皮肤。

    3、给孩子涂抹专用的防晒霜

    孩子如果夏天必须要外出的话,应该给宝宝的皮肤上涂抹婴儿所用的防晒霜,这样可以更好的防止紫外线晒伤皮肤,选择防晒15的最好,防晒值越高给皮肤带来的负担就会越重,尽量选择无刺激的防晒产品。

    4、给孩子做好防晒措施

    在阳光强烈的时候外出除了涂抹防晒品之外,也应该给宝宝戴上遮阳帽或者遮阳伞,这样子的防晒方式可以有效的减少太阳光对皮肤的伤害。

    5、给宝宝选择合适的外出服装

    在夏季外出的时候尽量给孩子选择吸汗、轻薄、透气性好的衣服,大多数宝宝平时爱出汗,所以尽量选择纯棉吸汗的,以长款为主,这样可以防止皮肤晒伤。

    6、带着宝宝在有树阴凉的地方

    夏天的温度比较高,太阳光照射比较强烈,尽量选择有树荫的地方活动,每天活动一个小时就可以了,这样并不妨碍孩子对紫外线的吸收,有能够有效的达到防晒护肤的效果,同时也应该补充足够的水分。

    宝宝晒伤后如何处理?

    1、皮肤降温。这是首要任务,用冰凉的毛巾湿敷晒伤部位。

    2、多喝水。因为晒伤后皮肤失去屏障功能,会增加机体水分的流失,多喝水既可以补充体内水分,也可以加速皮肤的修复。

    3、涂抹保湿霜。保湿霜选择低敏的,SPF20以上,PA++以上的。其次可以选择芦荟凝胶。

    4、涂抹弱效激素软膏。这个在晒伤较为严重时可以应用,比如地奈德软膏、氢化可的松软膏等。

    5、在无法自行处理晒伤问题时,及时就医。(华龙网综合)

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