​子宫没你想象的那么坚强,请不要伤害它!
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​子宫没你想象的那么坚强,请不要伤害它!

来源:华龙网2018-09-14

子宫是女性孕育小生命的地方,不少人认为子宫很坚强。对此,重庆送子鸟医院的赵本书医生表示,这种认知是错误的,子宫也是肉长的,它也很脆弱和敏感,不如你想象的那么坚强,所以请不要伤害它!

那么,哪些行为会伤害子宫呢?

1、滥用催生药物:部分女性滥用催生药物,不仅会危害子宫,严重时甚至会造成不孕。

2、多次妊娠:一般情况下,女性怀孕3次以上,子宫患病和发生子宫危害的几率就会明显增加。

3、性生活混乱:女性的性生活放纵,或未成年便开始性生活,会对自己的身心健康造成损害,有的甚至可能会导致子宫颈癌等疾病。

4、反复人工流产:反复地人工流产,是导致子宫患病的重要因素之一。

以上这些行为对子宫的伤害不言而喻,所以日常生活中要尽量避免这些行为,爱护好子宫,那该怎么做呢?

1、避免性生活混乱:保持性专一,避免感染性病。如果双方都能保证固定性伴侣,感染性病的几率则相对要小很多。同时,如果男性的包皮过长容易藏污纳垢,应做包皮环切手术,同时注意清洁,确保卫生。女性孕期,性生活要严格控制,特别是孕早期和末期三个月,应当禁止性行为,防止宫内感染。

2、注意避孕:建议暂时不想生育的女性要做好避孕措施,减少人工流产的次数。一般情况下,女性一生中流产次数最好不要超过3次。

3、注意饮食:女性多少都有些体寒,食物是导致体寒的重要因素之一。尤其很多女性夏季喜欢吃冷饮,过度贪凉,从而使子宫受凉,为病毒或细菌的入侵敞开了方便之门,诱发妇科疾病。所以平时生活中,宜清淡饮食,多吃一些温热食物,如生姜、牛肉、红糖水等。

4、加强运动:子宫是一个没有直接有效锻炼的部位,括约肌不仅用来托起盆腔内脏,控制排尿和排便的作用,同时它也是唯一可以直接锻炼的地方,通过每日10分钟左右的锻炼,我们可以增加整体生殖系统的作用,从而提高局部的免疫力。

5、注意保暖:很多女性为了美丽,不注意保暖,这容易使子宫受凉,免疫力降低,从而导致病菌趁虚而入。在冬季,要注意腿部和脚部的保暖,不要穿单裤、单鞋;在夏季,办公室的空调很容易导致身体寒凉,应注意座位不要对着空调,最好在小腹、膝盖、腰间盖上小毯子。

最后,重庆送子鸟医院赵本书医生温馨提醒:子宫是生命最初的诞生地,女性魅力的守护神。同时,子宫也脆弱而敏感,没有想象的坚强,请不要伤害它。通过上面的介绍也希望女性朋友们能够改掉这些坏习惯,好好保护好自己的子宫。(内容由重庆送子鸟医院提供)

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​子宫没你想象的那么坚强,请不要伤害它!

2018-09-14 11:05:00 来源: 0 条评论

子宫是女性孕育小生命的地方,不少人认为子宫很坚强。对此,重庆送子鸟医院的赵本书医生表示,这种认知是错误的,子宫也是肉长的,它也很脆弱和敏感,不如你想象的那么坚强,所以请不要伤害它!

那么,哪些行为会伤害子宫呢?

1、滥用催生药物:部分女性滥用催生药物,不仅会危害子宫,严重时甚至会造成不孕。

2、多次妊娠:一般情况下,女性怀孕3次以上,子宫患病和发生子宫危害的几率就会明显增加。

3、性生活混乱:女性的性生活放纵,或未成年便开始性生活,会对自己的身心健康造成损害,有的甚至可能会导致子宫颈癌等疾病。

4、反复人工流产:反复地人工流产,是导致子宫患病的重要因素之一。

以上这些行为对子宫的伤害不言而喻,所以日常生活中要尽量避免这些行为,爱护好子宫,那该怎么做呢?

1、避免性生活混乱:保持性专一,避免感染性病。如果双方都能保证固定性伴侣,感染性病的几率则相对要小很多。同时,如果男性的包皮过长容易藏污纳垢,应做包皮环切手术,同时注意清洁,确保卫生。女性孕期,性生活要严格控制,特别是孕早期和末期三个月,应当禁止性行为,防止宫内感染。

2、注意避孕:建议暂时不想生育的女性要做好避孕措施,减少人工流产的次数。一般情况下,女性一生中流产次数最好不要超过3次。

3、注意饮食:女性多少都有些体寒,食物是导致体寒的重要因素之一。尤其很多女性夏季喜欢吃冷饮,过度贪凉,从而使子宫受凉,为病毒或细菌的入侵敞开了方便之门,诱发妇科疾病。所以平时生活中,宜清淡饮食,多吃一些温热食物,如生姜、牛肉、红糖水等。

4、加强运动:子宫是一个没有直接有效锻炼的部位,括约肌不仅用来托起盆腔内脏,控制排尿和排便的作用,同时它也是唯一可以直接锻炼的地方,通过每日10分钟左右的锻炼,我们可以增加整体生殖系统的作用,从而提高局部的免疫力。

5、注意保暖:很多女性为了美丽,不注意保暖,这容易使子宫受凉,免疫力降低,从而导致病菌趁虚而入。在冬季,要注意腿部和脚部的保暖,不要穿单裤、单鞋;在夏季,办公室的空调很容易导致身体寒凉,应注意座位不要对着空调,最好在小腹、膝盖、腰间盖上小毯子。

最后,重庆送子鸟医院赵本书医生温馨提醒:子宫是生命最初的诞生地,女性魅力的守护神。同时,子宫也脆弱而敏感,没有想象的坚强,请不要伤害它。通过上面的介绍也希望女性朋友们能够改掉这些坏习惯,好好保护好自己的子宫。(内容由重庆送子鸟医院提供)

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