通讯员　唐紫薇　紫金山/金陵晚报记者　程晓

前不久，2018年搞笑诺贝尔奖正式颁奖。入选“搞笑”版诺贝尔奖的科学成果必须不同寻常，能激发人们对科学、医学和技术的兴趣。今年的医学奖就非常吸引眼球：坐过山车可以加速肾结石脱落！这个说法让不少肾结石患者跃跃欲试。但是，过山车排石真的这么容易吗？

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肾结石排石难？去坐过山车吧

众所周知，肾结石是泌尿系统常见病，多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。而肾结石的排石过程也非常痛苦，有时甚至需要做手术。

获奖的两位泌尿科医生马克·米切尔（Marc Mitchell）和大卫·沃廷格（David Wartinger）为肾结石患者带来福音：如果你在苦苦等待结石自主排出体外，去坐一趟过山车吧。他们发现，过山车能加速肾结石排出体外——坐后排的话效果更好。两位获奖者表示，每年的急诊室里，肾结石问题差不多占了30万起，病人们通常要做的事情就是等待排出结石，这是一个漫长且痛苦的过程。

他们听说过很多有关人们在蹦极或是坐过山车时更容易排出结石（就像是迪士尼的大雷山铁道）的报道，并觉得这个方向值得进一步研究。

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物理学讲得通，但实际不可行

江苏省中医院肾内科易岚副主任医师介绍，坐过山车排肾结石，是美国密歇根州立大学泌尿科医生团队研究发现的。不过她表示，过山车不是人人都能坐，如心脏病，高血压患者都是不能坐的，而且也不是每一个过山车都能排石，“坐过山车排肾结石的临床价值和适用性有待进一步研究。”

易岚副主任医师表示，肾结石的发生与性别、年龄、环境、饮食、代谢状况等多种因素有关。目前治疗肾结石的方法有体外震波碎石、激光碎石、输尿管镜取石、经皮肾镜取石等。一般来说，大小在5mm 以内的、位于肾脏上中部的结石，自然排出的几率较大，而位于肾下极的结石，自行排出的可能性较小；大于6mm的结石，若无治疗干预也较难排出。对于较大结石难以自行排出并伴有不适症状，或结石在尿路移行排出的过程中引起尿路梗阻，或尿路结石导致反复尿路感染等情况的，需要泌尿外科碎石、取石治疗，亦可以予以中医药治疗化石排石。

对于无并发症的肾结石、或外科治疗仍难以排出的肾结石，采用中药辨证治疗也能取得化石促排的效果。

总结来说，过山车加速肾结石脱落是有可能的，但只针对小的结石，但是大的结石即使脱落了，也会卡在输尿管排不出来的。而且有肾结石的人坐过山车，还有可能对肾脏造成损伤，因为结石脱落后会在肾脏内晃动可能会划伤肾脏。此外，即使结石脱落被排出，还会复发，形成新的结石，复发率很高。

延伸阅读

做好这几点可远离肾结石

肾结石发作和排石如此痛苦，还是做好预防措施远离它最好。那么如何预防肾结石呢？

“两多”：多喝水、多运动

1.多喝水

水，是非常好的排毒剂，能稀释尿液，防止高浓度的盐类及矿物质聚集成结石。

建议，成年人每天喝水量至少为1500毫升。若确诊有肾结石者，更应多喝，喝水时，谨记要小口、慢喝、勤喝，这样更利于身体吸收，排出体内毒素、小结石等。

2.多运动

根据自身情况选择适合自己的运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。

多运动能提高身体的新陈代谢、促进血液循环，还可加强身体免疫力，预防肾结石发生。

“三少”:少喝酒、少夜宵、少蛋白

1.少喝酒

长期、大量喝酒，会导致尿钙、尿酸水平增加，提高泌尿结石发病率。

若喝啤酒时，吃海鲜更会使血液中尿酸含量增加，失去平衡，导致尿酸不能及时排出体外，容易以钠盐的形式沉积下来，增加结石的形成。

2.少夜宵

长期吃夜宵睡觉，餐后产生的的尿液会全部储留在尿路中，不能及时排出体外，导致尿路中尿液的钙含量不断增加，久而久之，会形成泌尿结石。

3.少蛋白

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质摄入过高，易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。若你患过钙结石，应注意摄入的蛋白质含量，不要吃过多。每天高蛋白食物不要超过180g，包括肉类、干酪、鱼肉等。