慢阻肺是呼吸系统的常见病、多发病。沈阳市健康教育中心专家李涵表示，冬季天气寒冷，慢阻肺患者病情容易复发，日常生活调护很重要。

日常调护又要注意哪些内容呢？

1.注意保暖。气候寒冷是慢性支气管炎急性发作的重要诱因，冷空气刺激呼吸道可减弱黏膜防御功能，还可引起支气管平滑肌收缩、黏膜血液循环障碍、分泌物排出障碍。

2.立即戒烟。烟草烟雾中的有害物质可以直接损伤呼吸道黏膜，使气道分泌和渗出物增多。

3.注意居室的清洁。居室环境与慢阻肺易患性之间存在联系。慢阻肺患者家中应保持空气新鲜，尽量不要铺设地毯等容易沾染粉尘的材料。

4.避免使用生物燃料作为生活燃料。在厨房通风条件不好的情况下，使用木柴、农作物秸秆以及煤等燃料，可以增加慢阻肺的患病风险。

5.避免在大气污染环境时出行。对于已经患有慢阻肺的人群，严重的城市空气污染将加重病情。

6.防范上呼吸道感染。上呼吸道感染是慢阻肺急性加重的主要诱因，因此在冬季呼吸道传染病流行时，不去人多拥挤的公共场所，减少感染机会。必要时可以进行流感、肺炎等疫苗的接种。

7.增强机体的营养状态。营养因素与支气管粘膜上皮修复相关，因此要合理调配好膳食，保证身体的需求。

沈阳日报、沈报融媒记者 岳雨