春节后如果你是这几类人,请立刻体检!
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春节后如果你是这几类人,请立刻体检!

来源:2019-02-15

浙江在线2月14日讯(浙江在线记者 郑希均 通讯员 徐尤佳)从习俗来看,一直到元宵,都是正月节庆,各种聚会不断。大鱼大肉摄入过多,身体来不及消化这些“营养”,加上没有好好休息,高血压、高血脂等疾病就会悄悄上身。杭州市中医院专家建议,春节过后进行全面的健康体检,可以让你更好地了解自身的健康状况,别让这些不请自来的疾病留在身上。“春季就是体检的黄金时期!”

春季体检,哪些人群一定要做呢?

40岁以上中年人

40岁以后,身体机能逐渐衰退,疾病威胁增加。上有老、下有小,家庭和事业负担都比较重,也是人生压力最大的阶段,一不注意就容易得心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症。

节日应酬较多人群

这类人往往饮食大鱼大肉、烟酒过度、压力过大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。

很少运动又爱吃荤人群

整天坐在家里或办公室,缺少运动,饮食结构不合理,吃肉多,蔬菜水果少,这些会扰乱人体正常的代谢,导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症。

健康高危人群

易患心血管疾病、肾疾病或癌症的高危人群,要每年有针对性地做专项体检,及早发现和治疗。

当然,健康人群也需要每年一次体检。非疾病高危人群、生活习惯健康、感觉身体健康的人群,不要忘记每年做一次体检。体检的目的是为了预防疾病,养成良好的生活习惯和健康体质,长远地维护好生活质量。

特别提醒大家,体检只是开始,是健康管理的第一步。在有针对性地做完体检后,要在专业医师的指导下,做好疾病风险评估,找出危害健康的危险因素,改善不健康的生活方式,加强自我管理,自我调节,同时定期体检、复查异常指标。由此循序渐进,建立良性循环。

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春节后如果你是这几类人,请立刻体检!

2019-02-15 06:05:00 来源: 0 条评论

浙江在线2月14日讯(浙江在线记者 郑希均 通讯员 徐尤佳)从习俗来看,一直到元宵,都是正月节庆,各种聚会不断。大鱼大肉摄入过多,身体来不及消化这些“营养”,加上没有好好休息,高血压、高血脂等疾病就会悄悄上身。杭州市中医院专家建议,春节过后进行全面的健康体检,可以让你更好地了解自身的健康状况,别让这些不请自来的疾病留在身上。“春季就是体检的黄金时期!”

春季体检,哪些人群一定要做呢?

40岁以上中年人

40岁以后,身体机能逐渐衰退,疾病威胁增加。上有老、下有小,家庭和事业负担都比较重,也是人生压力最大的阶段,一不注意就容易得心脑血管疾病、糖尿病,甚至癌症。

节日应酬较多人群

这类人往往饮食大鱼大肉、烟酒过度、压力过大,容易得高血脂、脂肪肝、冠心病、高血压、胃炎、胃溃疡等疾病。

很少运动又爱吃荤人群

整天坐在家里或办公室,缺少运动,饮食结构不合理,吃肉多,蔬菜水果少,这些会扰乱人体正常的代谢,导致肥胖、高血脂、脂肪肝、骨质疏松等病症。

健康高危人群

易患心血管疾病、肾疾病或癌症的高危人群,要每年有针对性地做专项体检,及早发现和治疗。

当然,健康人群也需要每年一次体检。非疾病高危人群、生活习惯健康、感觉身体健康的人群,不要忘记每年做一次体检。体检的目的是为了预防疾病,养成良好的生活习惯和健康体质,长远地维护好生活质量。

特别提醒大家,体检只是开始,是健康管理的第一步。在有针对性地做完体检后,要在专业医师的指导下,做好疾病风险评估,找出危害健康的危险因素,改善不健康的生活方式,加强自我管理,自我调节,同时定期体检、复查异常指标。由此循序渐进,建立良性循环。

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