孩子用嘴呼吸影响颜值 及时发现早纠正

孩子用嘴呼吸影响颜值 及时发现早纠正

来源:华龙网-新重庆客户端2019-09-21

有些鼻炎患者因为鼻子长期堵塞,习惯了用嘴呼吸,感觉上和用鼻子呼吸没有什么两样。但在正常情况下,用鼻子呼吸才是正确的呼吸模式,用嘴呼吸大有隐患。儿童习惯用嘴呼吸,是一种不良的习惯,需要早发现并及时纠正。

鼻上呼吸道阻塞性疾病是造成儿童用嘴呼吸的主要病因。例如过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等,都可以导致鼻上呼吸道部分或全部阻塞。此时,孩子就会被迫改用张口呼吸。还有其他的疾病原因如扁桃体肥大、腺样体增生等,也会导致小儿用嘴呼吸。

此外有一些习惯于用嘴呼吸的孩子,他们的鼻腔是通畅的,用嘴呼吸并不是由疾病因素引起的,而是在成长过程中不自觉养成的习惯,如可能是一次感冒鼻塞造成的。

孩子用嘴呼吸危害大

面容改变

之前一直有传言说“用嘴呼吸会变丑”,这是真的吗?其实用嘴呼吸最大的危害就是会引起孩子的面容改变。孩子的鼻咽部比较狭小,长期用嘴呼吸,气流冲击会使硬腭变形、高拱。久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象。 

注意力不集中

孩子晚上张嘴呼吸,血氧浓度不足,睡眠质量不好,会造成早上注意力不集中。

影响生长发育

在晚上睡觉时用嘴呼吸的孩子,经常会打鼾,还会有呼吸中断、憋气等现象,这都会影响到生长激素的分泌,从而影响生长发育。同时还会妨碍到智力发育,表现为记忆力下降、反应迟钝等症状。

呼吸道感染

正常鼻呼吸时,空气通过鼻腔进入肺部会经历过滤,鼻腔中的鼻毛和黏液对空气有湿润和过滤的作用。但用嘴呼吸的孩子直接将空气吸入口腔,送入肺部。空气是比较干燥的,很容易造成呼吸道粘膜的干燥。呼吸道粘膜一旦变得干燥,抵抗力就会下降,对于外来病毒或者细菌的抗感染能力也会减低,很容易发生一些呼吸系统的感染,比如容易发生感冒、嗓子疼的现象。

口腔疾病

孩子长期用嘴呼吸,牙龈经常接触空气会引发牙龈炎症,还有龋齿、牙周炎之类的疾病。这会造成孩子的咀嚼功能下降,影响食欲。

同时长时间张嘴呼吸会使人体内的水分大量丢失,还会影响孩子发音,导致孩子咬字不清、讲话不连贯。 

如何纠正

如果孩子是因为疾病导致鼻腔阻塞而张嘴呼吸,应带孩子去耳鼻喉科就诊,及时治疗相应疾病。待呼吸通畅后,再到口腔正畸科治疗,可以直接接受牙颌及颜面部畸形的早期矫治。

对于习惯用嘴呼吸的孩子,家长应该在日常生活中加强监督,孩子也要做好自我管理,协力纠正坏习惯。要随时注意呼吸的方式,有意识地用鼻子呼吸,在呼吸时闭紧嘴巴,长期下来形成习惯。其次,并不是所有人都能时刻闭合嘴巴,这个时候就需要一些辅助工具。可以使用口腔固定器或者呼吸机,不断改善呼吸习惯。

(华龙网综合)

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2019-09-21 06:05:00 来源: 0 条评论

有些鼻炎患者因为鼻子长期堵塞,习惯了用嘴呼吸,感觉上和用鼻子呼吸没有什么两样。但在正常情况下,用鼻子呼吸才是正确的呼吸模式,用嘴呼吸大有隐患。儿童习惯用嘴呼吸,是一种不良的习惯,需要早发现并及时纠正。

鼻上呼吸道阻塞性疾病是造成儿童用嘴呼吸的主要病因。例如过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等,都可以导致鼻上呼吸道部分或全部阻塞。此时,孩子就会被迫改用张口呼吸。还有其他的疾病原因如扁桃体肥大、腺样体增生等,也会导致小儿用嘴呼吸。

此外有一些习惯于用嘴呼吸的孩子,他们的鼻腔是通畅的,用嘴呼吸并不是由疾病因素引起的,而是在成长过程中不自觉养成的习惯,如可能是一次感冒鼻塞造成的。

孩子用嘴呼吸危害大

面容改变

之前一直有传言说“用嘴呼吸会变丑”,这是真的吗?其实用嘴呼吸最大的危害就是会引起孩子的面容改变。孩子的鼻咽部比较狭小,长期用嘴呼吸,气流冲击会使硬腭变形、高拱。久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等现象。 

注意力不集中

孩子晚上张嘴呼吸,血氧浓度不足,睡眠质量不好,会造成早上注意力不集中。

影响生长发育

在晚上睡觉时用嘴呼吸的孩子,经常会打鼾,还会有呼吸中断、憋气等现象,这都会影响到生长激素的分泌,从而影响生长发育。同时还会妨碍到智力发育,表现为记忆力下降、反应迟钝等症状。

呼吸道感染

正常鼻呼吸时,空气通过鼻腔进入肺部会经历过滤,鼻腔中的鼻毛和黏液对空气有湿润和过滤的作用。但用嘴呼吸的孩子直接将空气吸入口腔,送入肺部。空气是比较干燥的,很容易造成呼吸道粘膜的干燥。呼吸道粘膜一旦变得干燥,抵抗力就会下降,对于外来病毒或者细菌的抗感染能力也会减低,很容易发生一些呼吸系统的感染,比如容易发生感冒、嗓子疼的现象。

口腔疾病

孩子长期用嘴呼吸,牙龈经常接触空气会引发牙龈炎症,还有龋齿、牙周炎之类的疾病。这会造成孩子的咀嚼功能下降,影响食欲。

同时长时间张嘴呼吸会使人体内的水分大量丢失,还会影响孩子发音,导致孩子咬字不清、讲话不连贯。 

如何纠正

如果孩子是因为疾病导致鼻腔阻塞而张嘴呼吸,应带孩子去耳鼻喉科就诊,及时治疗相应疾病。待呼吸通畅后,再到口腔正畸科治疗,可以直接接受牙颌及颜面部畸形的早期矫治。

对于习惯用嘴呼吸的孩子,家长应该在日常生活中加强监督,孩子也要做好自我管理,协力纠正坏习惯。要随时注意呼吸的方式,有意识地用鼻子呼吸,在呼吸时闭紧嘴巴,长期下来形成习惯。其次,并不是所有人都能时刻闭合嘴巴,这个时候就需要一些辅助工具。可以使用口腔固定器或者呼吸机,不断改善呼吸习惯。

(华龙网综合)

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