五分钟@汇诊室 | 骨质疏松是中老年人的病?
骨质疏松症的患病人群在中国已出现年轻化趋势,目前骨质疏松症的发病人群里,30-50岁的中青年已经越来越多。年轻人如出现腰背酸痛、骨关节疼痛等应及时就诊以排除继发性骨质疏松或特发性骨质疏松。

五分钟@汇诊室 | 骨质疏松是中老年人的病?

来源:文汇报2020-09-20

1“骨质疏松是中老年人的病”

骨质疏松症的患病人群在中国已出现年轻化趋势,目前骨质疏松症的发病人群里,30-50岁的中青年已经越来越多。年轻人如出现腰背酸痛、骨关节疼痛等应及时就诊以排除继发性骨质疏松或特发性骨质疏松。

骨质疏松包括:(1)原发性骨质疏松,这类骨质疏松发病率最高,主要影响老年人。(2)继发性骨质疏松:继发于其它原因,此类疾病很少被人了解,单纯补钙远远不够,还要诊治原发病。(3)特发性骨质疏松,发生于年轻人,包括:青少年骨质疏松;青壮年、成人骨质疏松;妇女妊娠、哺乳期骨质疏松。

2“骨质疏松是自然衰老造成的,无需治疗”

随着人类寿命的延长,一些与增龄相关的疾病的发病率也在逐年增加,老年人需要关注的四大疾病为:高血压、高血脂、糖尿病与骨质疏松,这些疾病的发生可以说与自然衰老有关,但并非不需要治疗或没有办法治疗。上述疾病都是可以预防和治疗的,其中骨质疏松即可通过生活方式干预、补钙和维生素D,必要时配合药物治疗而减轻疼痛、预防骨折的发生,从而提高生活质量并延长寿命。

3“骨质疏松了,咖啡不能碰”

其实不尽然。诚然,咖啡中含有咖啡因等多种可对骨骼代谢产生影响的活性成分,咖啡因也会增加尿中钙质的排泄及促进小肠中钙质的分泌,且作用是和咖啡因的摄取量成正比,因此长期大剂量饮用咖啡(咖啡因摄入量每天>300毫升,约每天3-4杯咖啡),会增加骨质疏松的风险。所以,对较年长的人来说,若想要喝咖啡,一日不超过两杯,同时注意多补充钙质。

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五分钟@汇诊室 | 骨质疏松是中老年人的病?

2020-09-20 06:35:00 来源: 0 条评论

1“骨质疏松是中老年人的病”

骨质疏松症的患病人群在中国已出现年轻化趋势,目前骨质疏松症的发病人群里,30-50岁的中青年已经越来越多。年轻人如出现腰背酸痛、骨关节疼痛等应及时就诊以排除继发性骨质疏松或特发性骨质疏松。

骨质疏松包括:(1)原发性骨质疏松,这类骨质疏松发病率最高,主要影响老年人。(2)继发性骨质疏松:继发于其它原因,此类疾病很少被人了解,单纯补钙远远不够,还要诊治原发病。(3)特发性骨质疏松,发生于年轻人,包括:青少年骨质疏松;青壮年、成人骨质疏松;妇女妊娠、哺乳期骨质疏松。

2“骨质疏松是自然衰老造成的,无需治疗”

随着人类寿命的延长,一些与增龄相关的疾病的发病率也在逐年增加,老年人需要关注的四大疾病为:高血压、高血脂、糖尿病与骨质疏松,这些疾病的发生可以说与自然衰老有关,但并非不需要治疗或没有办法治疗。上述疾病都是可以预防和治疗的,其中骨质疏松即可通过生活方式干预、补钙和维生素D,必要时配合药物治疗而减轻疼痛、预防骨折的发生,从而提高生活质量并延长寿命。

3“骨质疏松了,咖啡不能碰”

其实不尽然。诚然,咖啡中含有咖啡因等多种可对骨骼代谢产生影响的活性成分,咖啡因也会增加尿中钙质的排泄及促进小肠中钙质的分泌,且作用是和咖啡因的摄取量成正比,因此长期大剂量饮用咖啡(咖啡因摄入量每天>300毫升,约每天3-4杯咖啡),会增加骨质疏松的风险。所以,对较年长的人来说,若想要喝咖啡,一日不超过两杯,同时注意多补充钙质。

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