心“生”丨开学季孩子为什么不想去上学?
孩子不愿意上学怎么办?”“孩子小学很爱学习,升学后开始厌学了,怎么办?”……这类问题困扰着越来越多中国的父母。

心“生”丨开学季孩子为什么不想去上学?

来源:华龙网-新重庆客户端2020-09-24

开栏语:独自承担着青春成长过程中的孤独迷茫?为不知所措的亲子关系困扰无助?风云诡谲的职场压力压得人喘不过气?……不管是成长还是职场上的烦恼,我们都在这里静静聆听,助您心“生”。

今年5月起,华龙网健康频道联合重庆桔子心理咨询中心推出《心“生”》专题报道,围绕青少年和职场人士生活工作中的各种困惑,每月隔周周四下午将定期推出两篇心理咨询科普文章。本期,我们聚焦开学季,一起给心灵洗个澡,再轻松出发吧!

九月开学季,各个学校也已经有条不紊地开始了正常的教学活动。但是,厌学似乎变成了越来越普遍的现象。“孩子不愿意上学怎么办?”“孩子小学很爱学习,升学后开始厌学了,怎么办?”……这类问题困扰着越来越多中国的父母。

厌学到底有哪些表现?

青少年时期是从儿童期向成年期过渡的时期。早期流行的看法认为青春期是一个“狂风暴雨”期。

当孩子一旦出现不想学习的情况,家长们便会感到恐慌,觉得孩子前途一片灰暗,便开始四处寻求解决办法。

从心理学角度来看,厌学是学生对学习的负面情绪表现,是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。

有关调查显示:我国46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显厌恶,只有21%是真正对学习持有积极态度。

那到底厌学有哪些表现呢?

孩子厌学主要表现为以下几个方面:

1.对学习认识存在偏差。

2.情感上消极对待学习。

3.行为上远离学习。

为什么孩子会厌学?

那为什么孩子会厌学呢?主要有下面几个方面:

1.缺乏动机

玩耍是孩子的天性,很多情况下,孩子们对于学习,是在老师被动地要求下、家长的监督下完成学习的,这便是没有学习动机。有的甚至认为读书累,也没有什么用,这就是一种负动机。

没有动机就没有动力。

2.兴趣影响

对于新鲜事物,孩子都有着好奇心,且容易被其他因素干扰。比如:看小说、打游戏、上网、早恋、不良刊物等。当孩子的兴趣投入到此类活动当中时,学习的兴趣也就降低了。

3.缺乏信心

有些孩子努力过,但是却时常会失败,并没有获得成功的体验。慢慢地也就缺乏了对自己的信心,认为自己本来就这样,这是典型的习得性无助。

4.情感代入

还有种情况,某些学生因为对某个老师有不满的情绪,就不愿意听他讲的课,甚至讨厌这个老师教授的这一门学科。

这种情感的延伸和发散也是很常见的一种情况。

5.家庭影响

家庭的变故、家长的专制、缺乏家人的温暖等等,这些很难用学习来寻求到补偿。缺少正常的关爱,对孩子没有正确的引导,学习的积极性受到压抑,从而产生厌学。

当今,许多家长对孩子要求过高,不顾及孩子的实际情况,强迫并高标准的要求孩子,动不动就惩罚。当孩子将学习与痛苦划伤了等号,孩子又怎么会愿意去学习呢?

6.压力过大

压力能激发我们的动力,但是需要找到那个度。压力超过一定范围,学习状态就会下降,甚至崩溃。

如何消除厌学情绪?

厌学情绪的产生,除了孩子自身,家长、老师和学校都有着责任。我们的人生,五分之一的时间是在学习中度过的,甚至更长,有厌烦的情绪是正常的。我们要真正思考的是,如果学习是必须做的事情,怎么让它更有趣些。

如何消除不想学习的现象?我们可以从以下几个方面考虑。

1.父母对孩子的期待要适度

望子成龙,望女成凤是每个父母的心愿。

但是现在社会竞争压力越来越大,孩子不仅要在学校承受学习的压力。回家还要听父母的唠叨和教育,周末还要去各种补习班。因此孩子的心理负担越来越重。

这时父母更需要做的不是继续施压,而是适度减轻孩子的负担,给孩子创造一个良好而轻松的学习环境。让他能在高压的学习环境下有喘息的机会,同时要多和孩子沟通,避免揠苗助长。

2.父母要给予孩子理解和鼓励

当孩子有了厌学的表现,家长也不要过度紧张。每个人在学习阶段都会产生不想学习的念头。父母可以多多开导孩子,可以给他们讲讲你们上学时候的事情,调节他的情绪,适当用一些小奖励来鼓励孩子读书学习。

和孩子一起制定几个比较容易实现的小目标。在孩子完成之后,给予他鼓励和夸奖,让他体会到认真学习的成就感。随后逐步增加目标难度直至孩子摆脱厌学的情绪。

3.尽可能培养孩子的学习兴趣

孩子对学习没有任何兴趣,就很容易产生厌学情绪。所以一定要先培养孩子学习的兴趣和热情。

比如父母可以在孩子作业过多的情况下,让他先从自己最喜欢的科目做起,遇到不会的题可以问家长和老师,也可以根据孩子喜欢的事情给他买一些相关的书籍和装备。

经常带孩子去科技馆、博物馆之类的参观,让孩子对未知事物产生探索念头。带他观看一些与学习有关的比较轻松的影片等等。间接引导孩子,培养他的学习兴趣,让孩子慢慢接触学习,让他感受到学习并不是一件枯燥的事情,从而发现学习的乐趣。

4.寻求专业的帮助

在自己做出努力仍没有效果的情况下,及时请专业的心理老师进行辅导,帮助孩子更快的走出厌学的情绪,激发学习动力,更好地应对未来的学习生活。

关注心理健康,桔子心理陪伴您一路前行。

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心“生”丨开学季孩子为什么不想去上学?

2020-09-24 16:35:00 来源: 0 条评论

开栏语:独自承担着青春成长过程中的孤独迷茫?为不知所措的亲子关系困扰无助?风云诡谲的职场压力压得人喘不过气?……不管是成长还是职场上的烦恼,我们都在这里静静聆听,助您心“生”。

今年5月起,华龙网健康频道联合重庆桔子心理咨询中心推出《心“生”》专题报道,围绕青少年和职场人士生活工作中的各种困惑,每月隔周周四下午将定期推出两篇心理咨询科普文章。本期,我们聚焦开学季,一起给心灵洗个澡,再轻松出发吧!

九月开学季,各个学校也已经有条不紊地开始了正常的教学活动。但是,厌学似乎变成了越来越普遍的现象。“孩子不愿意上学怎么办?”“孩子小学很爱学习,升学后开始厌学了,怎么办?”……这类问题困扰着越来越多中国的父母。

厌学到底有哪些表现?

青少年时期是从儿童期向成年期过渡的时期。早期流行的看法认为青春期是一个“狂风暴雨”期。

当孩子一旦出现不想学习的情况,家长们便会感到恐慌,觉得孩子前途一片灰暗,便开始四处寻求解决办法。

从心理学角度来看,厌学是学生对学习的负面情绪表现,是指学生消极对待学习活动的行为反应模式。

有关调查显示:我国46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显厌恶,只有21%是真正对学习持有积极态度。

那到底厌学有哪些表现呢?

孩子厌学主要表现为以下几个方面:

1.对学习认识存在偏差。

2.情感上消极对待学习。

3.行为上远离学习。

为什么孩子会厌学?

那为什么孩子会厌学呢?主要有下面几个方面:

1.缺乏动机

玩耍是孩子的天性,很多情况下,孩子们对于学习,是在老师被动地要求下、家长的监督下完成学习的,这便是没有学习动机。有的甚至认为读书累,也没有什么用,这就是一种负动机。

没有动机就没有动力。

2.兴趣影响

对于新鲜事物,孩子都有着好奇心,且容易被其他因素干扰。比如:看小说、打游戏、上网、早恋、不良刊物等。当孩子的兴趣投入到此类活动当中时,学习的兴趣也就降低了。

3.缺乏信心

有些孩子努力过,但是却时常会失败,并没有获得成功的体验。慢慢地也就缺乏了对自己的信心,认为自己本来就这样,这是典型的习得性无助。

4.情感代入

还有种情况,某些学生因为对某个老师有不满的情绪,就不愿意听他讲的课,甚至讨厌这个老师教授的这一门学科。

这种情感的延伸和发散也是很常见的一种情况。

5.家庭影响

家庭的变故、家长的专制、缺乏家人的温暖等等,这些很难用学习来寻求到补偿。缺少正常的关爱,对孩子没有正确的引导,学习的积极性受到压抑,从而产生厌学。

当今,许多家长对孩子要求过高,不顾及孩子的实际情况,强迫并高标准的要求孩子,动不动就惩罚。当孩子将学习与痛苦划伤了等号,孩子又怎么会愿意去学习呢?

6.压力过大

压力能激发我们的动力,但是需要找到那个度。压力超过一定范围,学习状态就会下降,甚至崩溃。

如何消除厌学情绪?

厌学情绪的产生,除了孩子自身,家长、老师和学校都有着责任。我们的人生,五分之一的时间是在学习中度过的,甚至更长,有厌烦的情绪是正常的。我们要真正思考的是,如果学习是必须做的事情,怎么让它更有趣些。

如何消除不想学习的现象?我们可以从以下几个方面考虑。

1.父母对孩子的期待要适度

望子成龙,望女成凤是每个父母的心愿。

但是现在社会竞争压力越来越大,孩子不仅要在学校承受学习的压力。回家还要听父母的唠叨和教育,周末还要去各种补习班。因此孩子的心理负担越来越重。

这时父母更需要做的不是继续施压,而是适度减轻孩子的负担,给孩子创造一个良好而轻松的学习环境。让他能在高压的学习环境下有喘息的机会,同时要多和孩子沟通,避免揠苗助长。

2.父母要给予孩子理解和鼓励

当孩子有了厌学的表现,家长也不要过度紧张。每个人在学习阶段都会产生不想学习的念头。父母可以多多开导孩子,可以给他们讲讲你们上学时候的事情,调节他的情绪,适当用一些小奖励来鼓励孩子读书学习。

和孩子一起制定几个比较容易实现的小目标。在孩子完成之后,给予他鼓励和夸奖,让他体会到认真学习的成就感。随后逐步增加目标难度直至孩子摆脱厌学的情绪。

3.尽可能培养孩子的学习兴趣

孩子对学习没有任何兴趣,就很容易产生厌学情绪。所以一定要先培养孩子学习的兴趣和热情。

比如父母可以在孩子作业过多的情况下,让他先从自己最喜欢的科目做起,遇到不会的题可以问家长和老师,也可以根据孩子喜欢的事情给他买一些相关的书籍和装备。

经常带孩子去科技馆、博物馆之类的参观,让孩子对未知事物产生探索念头。带他观看一些与学习有关的比较轻松的影片等等。间接引导孩子,培养他的学习兴趣,让孩子慢慢接触学习,让他感受到学习并不是一件枯燥的事情,从而发现学习的乐趣。

4.寻求专业的帮助

在自己做出努力仍没有效果的情况下,及时请专业的心理老师进行辅导,帮助孩子更快的走出厌学的情绪,激发学习动力,更好地应对未来的学习生活。

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