健康中国巴渝行8月主题06丨新手爸妈上路,如何呵护新生宝宝健康?
针对新生儿的健康问题,家长应该着重关心哪些方面呢?一起来看看。

健康中国巴渝行8月主题06丨新手爸妈上路,如何呵护新生宝宝健康?

来源:华龙网-新重庆客户端2021-08-14

健康中国巴渝行8月聚焦妇幼健康,今天,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属儿童医院新生儿科副主任包蕾跟大家聊一聊新生儿健康的话题。

许多刚升级的新手爸妈,在迎接小生命的到来时,总是幸福喜悦中带着一丝丝手忙脚乱,对于小宝贝的健康也是尤为关心却又不知道如何下手。那么针对新生儿的健康问题,家长应该着重关心哪些方面呢?健康中国巴渝行8月聚焦妇幼健康,今天,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属儿童医院新生儿科包蕾医生跟大家聊一聊。

专家简介

包蕾,教授,主任医师,重庆医科大学附属儿童医院新生儿科副主任

长期从事儿科临床工作,熟悉儿童各种常见多发疾病,特别是对新生儿缺氧缺血性脑病、早产儿、危重新生儿治疗、抢救、随访有较丰富的临床经验和较深入地研究。先后参与国家九五攻关“新生儿缺氧缺血性脑病的多中心研究”、“早产儿视网膜病变”、“极低体重儿的综合管理”“”新生儿食物蛋白诱导过敏性肠炎”等多项研究工作,2009年赴瑞士短期培训1个月。获重庆市科技进步奖三等奖1次,重庆市卫生局医学科技成果二等奖1次;先后承担厅局级科研项目3项,参编著作及教材6部,并在国内外多种医学杂志上发表多篇相关论文。已经培养硕士研究生20多名。

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图片来源:视觉中国

吃、睡、大便,“三件事”关注新生儿健康

刚出生的小宝宝,每天的生活几乎只有三件事:吃奶、睡觉、排便!所以细心观察这三个环节,是家长识别新生儿是否健康的重要方法。

吃:对于小宝宝而言,吃奶是与生俱来的技能。通常情况下,母乳喂养的宝宝新生儿期每日(24小时)吃奶8-10次,有的甚至更多。随着宝宝长大,母乳分泌量的增加以及宝宝胃容量的增加,吃奶间隔逐渐延长,摄入量也逐渐增长。

此时,一定有家长会问到,那怎么判断宝宝是否吃饱、吃好了呢?针对这个问题,包蕾医生解释道:可以从宝宝的尿量和体重进行判断。一般而言,宝宝单次充足喂养后,3个小时会排空,一天的小便次数也对应喂养次数8-10次,按照这个频率宝宝就是吃饱了的;而针对体重,家长则需要注意,新生宝宝刚出生的一周体重都会因为排尿排便、皮肤蒸发、肺部呼吸运动等因素出现生理性下降,此时家长无需过于担心。但值得注意的是,这一时期宝宝体重下降一般不会超过出生体重的10%-12%。当体重下降超过7%时,就应该关注喂养问题及其他原因。在体重生理性下降时期后,新生儿的体重应该是逐步增长,1个月最少应增长600g,否则也有可能存在喂养不当或者宝宝有其他问题需要就诊。

睡:新手爸妈没有照顾新生儿的经验,当他们看到宝宝出生后一直在睡觉,就会异常害怕宝宝的健康出现问题。包蕾医生指出,新生儿最长的睡眠时间可高达18-20小时之间,除了吃,宝宝们一天当中的大部分时间几乎都会在睡觉中度过。伴随睡眠过程中,新生儿的身体发育也在同步进行,所以新手爸妈应尽量不打扰宝宝的睡眠。值得注意的是,如果宝宝每天哭闹超过3小时,家长更应该警惕健康问题。

大便:“医生,宝宝每天要拉4、5次,这正不正常呀?”、“医生,宝宝每天只排一次便,是不是便秘了呀?”......排便多了焦虑,排便少了担心,新生儿的大便问题牵动着每位新手爸妈的心。

包蕾医生介绍,新生儿排便并没有统一规律,更没有统一的次数标准,每个宝宝都有自己的排便时间表。一般来说,母乳喂养宝宝排便次数会相对多于奶粉喂养宝宝。作为家长而言,与其关注排便次数的多少,更应关注大便的颜色是否正常。刚出生的宝宝,一般会在24小时内排出墨绿色、黏糊状的便便,也就是我们常说的胎粪;出生后4-5天左右,宝宝的排便开始趋于规律,大便颜色也从墨绿色逐渐变淡,开始变成金黄色。所以新生儿出现黄色、绿色大便都是正常的,如果出现了白色、红色大便,家长就要高度重视,这可能是胆道系统疾病或消化道出血引起的症状。

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图片来源:视觉中国

除了上述讲到的吃、睡、大便,家长还可以关注宝宝的脸色和呼吸。宝宝面色、肢体红扑扑的,嘴唇红润则是健康的表现;另外,在熟睡状态下呼吸频率在35-45次/min之间,没有深大的呼吸,也说明宝宝呼吸平稳。

黄疸、肺炎、腹泻,新生儿三大“常见病”

刚出生的宝宝,因为不会语言沟通,只能通过哭闹表达感受,这让许多新手爸妈头痛不已。所以了解新生儿常见病,学习一些识别技巧尤为关键。

新生儿黄疸:黄疸是新生儿最常见的一种疾病,大多数黄疸会自行消退,但也有需要住院治疗的情况。包蕾医生介绍,在婴儿出生后,血液中有一种东西叫做胆红素,由于新生儿生理或病理因素升高,就会发生黄疸,在生后10天内的黄疸一定要及时到专业的医院监测及专业医务人员判断是否需要干预,以免引起神经系统损伤。刚出生下来的婴儿大多数在两个星期之内就能慢慢消退,当超过两周黄疸并未消退,家长也需要就医,搞清楚黄疸不退的原因。

新生儿肺炎:新生儿肺炎是一种在新生儿期常见的呼吸系统疾病,区别于儿童肺炎,新生儿期肺炎通常不会有发热、咳嗽的症状,正因如此更易被家长忽视掉。当宝宝出现烦躁、吃奶量下降、精神变差、呼吸增快等症状时,家长要及时送医,经专业医生判断是否为新生儿肺炎。

新生儿腹泻:识别宝宝是否发生腹泻,可注意观察大便次数有没有突然增多;然后就是大便性状改变,由糊状大便变为水状大便,应警惕腹泻发生;腹泻的宝宝常常可伴吐奶,正常情况下新生儿可出现喂养后溢奶,但是如果呕吐次数或者呕吐量增加,则需要警惕。

对于大多数刚刚升级的宝爸宝妈而言,照顾新生儿是一件“痛”并快乐的事,常常一丁点风吹草动都会搞得全家人胆战心惊。究竟如何才能呵护新生儿健康成长,其实只需要多学习一点科学的育儿知识,外加倾注更多的细心和耐心,每个小宝宝都会如父母所愿健康平安、茁壮成长。

(文/吴瑞雪 通讯员/李京芙)

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健康中国巴渝行8月主题06丨新手爸妈上路,如何呵护新生宝宝健康?

2021-08-14 07:05:00 来源: 0 条评论

健康中国巴渝行8月聚焦妇幼健康,今天,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属儿童医院新生儿科副主任包蕾跟大家聊一聊新生儿健康的话题。

许多刚升级的新手爸妈,在迎接小生命的到来时,总是幸福喜悦中带着一丝丝手忙脚乱,对于小宝贝的健康也是尤为关心却又不知道如何下手。那么针对新生儿的健康问题,家长应该着重关心哪些方面呢?健康中国巴渝行8月聚焦妇幼健康,今天,重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医科大学附属儿童医院新生儿科包蕾医生跟大家聊一聊。

专家简介

包蕾,教授,主任医师,重庆医科大学附属儿童医院新生儿科副主任

长期从事儿科临床工作,熟悉儿童各种常见多发疾病,特别是对新生儿缺氧缺血性脑病、早产儿、危重新生儿治疗、抢救、随访有较丰富的临床经验和较深入地研究。先后参与国家九五攻关“新生儿缺氧缺血性脑病的多中心研究”、“早产儿视网膜病变”、“极低体重儿的综合管理”“”新生儿食物蛋白诱导过敏性肠炎”等多项研究工作,2009年赴瑞士短期培训1个月。获重庆市科技进步奖三等奖1次,重庆市卫生局医学科技成果二等奖1次;先后承担厅局级科研项目3项,参编著作及教材6部,并在国内外多种医学杂志上发表多篇相关论文。已经培养硕士研究生20多名。

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图片来源:视觉中国

吃、睡、大便,“三件事”关注新生儿健康

刚出生的小宝宝,每天的生活几乎只有三件事:吃奶、睡觉、排便!所以细心观察这三个环节,是家长识别新生儿是否健康的重要方法。

吃:对于小宝宝而言,吃奶是与生俱来的技能。通常情况下,母乳喂养的宝宝新生儿期每日(24小时)吃奶8-10次,有的甚至更多。随着宝宝长大,母乳分泌量的增加以及宝宝胃容量的增加,吃奶间隔逐渐延长,摄入量也逐渐增长。

此时,一定有家长会问到,那怎么判断宝宝是否吃饱、吃好了呢?针对这个问题,包蕾医生解释道:可以从宝宝的尿量和体重进行判断。一般而言,宝宝单次充足喂养后,3个小时会排空,一天的小便次数也对应喂养次数8-10次,按照这个频率宝宝就是吃饱了的;而针对体重,家长则需要注意,新生宝宝刚出生的一周体重都会因为排尿排便、皮肤蒸发、肺部呼吸运动等因素出现生理性下降,此时家长无需过于担心。但值得注意的是,这一时期宝宝体重下降一般不会超过出生体重的10%-12%。当体重下降超过7%时,就应该关注喂养问题及其他原因。在体重生理性下降时期后,新生儿的体重应该是逐步增长,1个月最少应增长600g,否则也有可能存在喂养不当或者宝宝有其他问题需要就诊。

睡:新手爸妈没有照顾新生儿的经验,当他们看到宝宝出生后一直在睡觉,就会异常害怕宝宝的健康出现问题。包蕾医生指出,新生儿最长的睡眠时间可高达18-20小时之间,除了吃,宝宝们一天当中的大部分时间几乎都会在睡觉中度过。伴随睡眠过程中,新生儿的身体发育也在同步进行,所以新手爸妈应尽量不打扰宝宝的睡眠。值得注意的是,如果宝宝每天哭闹超过3小时,家长更应该警惕健康问题。

大便:“医生,宝宝每天要拉4、5次,这正不正常呀?”、“医生,宝宝每天只排一次便,是不是便秘了呀?”......排便多了焦虑,排便少了担心,新生儿的大便问题牵动着每位新手爸妈的心。

包蕾医生介绍,新生儿排便并没有统一规律,更没有统一的次数标准,每个宝宝都有自己的排便时间表。一般来说,母乳喂养宝宝排便次数会相对多于奶粉喂养宝宝。作为家长而言,与其关注排便次数的多少,更应关注大便的颜色是否正常。刚出生的宝宝,一般会在24小时内排出墨绿色、黏糊状的便便,也就是我们常说的胎粪;出生后4-5天左右,宝宝的排便开始趋于规律,大便颜色也从墨绿色逐渐变淡,开始变成金黄色。所以新生儿出现黄色、绿色大便都是正常的,如果出现了白色、红色大便,家长就要高度重视,这可能是胆道系统疾病或消化道出血引起的症状。

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图片来源:视觉中国

除了上述讲到的吃、睡、大便,家长还可以关注宝宝的脸色和呼吸。宝宝面色、肢体红扑扑的,嘴唇红润则是健康的表现;另外,在熟睡状态下呼吸频率在35-45次/min之间,没有深大的呼吸,也说明宝宝呼吸平稳。

黄疸、肺炎、腹泻,新生儿三大“常见病”

刚出生的宝宝,因为不会语言沟通,只能通过哭闹表达感受,这让许多新手爸妈头痛不已。所以了解新生儿常见病,学习一些识别技巧尤为关键。

新生儿黄疸:黄疸是新生儿最常见的一种疾病,大多数黄疸会自行消退,但也有需要住院治疗的情况。包蕾医生介绍,在婴儿出生后,血液中有一种东西叫做胆红素,由于新生儿生理或病理因素升高,就会发生黄疸,在生后10天内的黄疸一定要及时到专业的医院监测及专业医务人员判断是否需要干预,以免引起神经系统损伤。刚出生下来的婴儿大多数在两个星期之内就能慢慢消退,当超过两周黄疸并未消退,家长也需要就医,搞清楚黄疸不退的原因。

新生儿肺炎:新生儿肺炎是一种在新生儿期常见的呼吸系统疾病,区别于儿童肺炎,新生儿期肺炎通常不会有发热、咳嗽的症状,正因如此更易被家长忽视掉。当宝宝出现烦躁、吃奶量下降、精神变差、呼吸增快等症状时,家长要及时送医,经专业医生判断是否为新生儿肺炎。

新生儿腹泻:识别宝宝是否发生腹泻,可注意观察大便次数有没有突然增多;然后就是大便性状改变,由糊状大便变为水状大便,应警惕腹泻发生;腹泻的宝宝常常可伴吐奶,正常情况下新生儿可出现喂养后溢奶,但是如果呕吐次数或者呕吐量增加,则需要警惕。

对于大多数刚刚升级的宝爸宝妈而言,照顾新生儿是一件“痛”并快乐的事,常常一丁点风吹草动都会搞得全家人胆战心惊。究竟如何才能呵护新生儿健康成长,其实只需要多学习一点科学的育儿知识,外加倾注更多的细心和耐心,每个小宝宝都会如父母所愿健康平安、茁壮成长。

(文/吴瑞雪 通讯员/李京芙)

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