青光眼不再是老年人的专利 年轻人也要注意了
不要以为青光眼是老年人的专利,在这个用眼过度的时代,青光眼越来越年轻化。青光眼常伴随恶心头痛的症状,很容易造成误诊,等到发现是青光眼时已经无力回天。那么该如何预防青光眼呢?下面一起来了解一下。

青光眼不再是老年人的专利 年轻人也要注意了

来源:华龙网-新重庆客户端2021-10-09

 不要以为青光眼是老年人的专利,在这个用眼过度的时代,青光眼越来越年轻化。青光眼常伴随恶心头痛的症状,很容易造成误诊,等到发现是青光眼时已经无力回天。那么该如何预防青光眼呢?下面一起来了解一下。

◆青光眼有哪些症状

1、视力下降显著

视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长,弹性明显下降,所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

2、眼胀、头痛

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

3、虹视症

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状,应引起重视。

4、晨起阅读困难

早晨起床后看书报较吃力,易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

◆青光眼与哪些因素有关

1、遗传:青光眼有一定遗传倾向,在病人的直系亲属中,10%~15%的个体可能发生青光眼。因此,其近亲属应加以警惕和常规筛查。

2、种族:原发性开角型青光眼在黑种人和白种人中最为常见。亚洲人群包括中国人闭角型青光眼较为常见(开角型青光眼现有增多趋势)。

3、年龄:多50岁以上发病,但开角型青光眼在中青年患者中亦不少见。

4、屈光状态:开角型青光眼在近视眼尤其高度近视眼人群中多见,闭角型青光眼在远视人群中多见。

5、疾病:心血管疾病、糖尿病、血液流变学异常等,也可能是造成青光眼的危险因素。

◆青光眼应该如何去预防?

1、眼压检查

每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

2、适当运动

适当的体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。忌做倒立,以免使眼压升高。由于身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

3、饮食有规律

暴饮暴食会使眼压升高,诱发青光眼;多食用富含维生素的食品,避免高脂肪、高糖食物,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

4、日常多观察

预防青光眼可以经常摸自己的眼球、看灯光,青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。(华龙网综合)

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青光眼不再是老年人的专利 年轻人也要注意了

2021-10-09 07:00:00 来源: 0 条评论

 不要以为青光眼是老年人的专利,在这个用眼过度的时代,青光眼越来越年轻化。青光眼常伴随恶心头痛的症状,很容易造成误诊,等到发现是青光眼时已经无力回天。那么该如何预防青光眼呢?下面一起来了解一下。

◆青光眼有哪些症状

1、视力下降显著

视力逐渐下降,验光配镜视力矫正不到1.0。尤其高度近视者,戴适度的眼镜后仍常有头痛眼胀感。由于高度近视的巩膜变长,弹性明显下降,所以出现高眼压时,自觉症状不明显或无症状,患者容易疏忽,而视力却在悄悄损失,医生也往往易漏诊。

2、眼胀、头痛

情绪激动或在暗处停留过久(如看电影、电视或在暗室工作),便有眼胀、头痛、视物模糊,眼前如同有一层云雾,这是闭角型青光眼的早期症状。多次反复出现后,有可能突然进入急性大发作期。

平时一次喝水较多时出现头痛。这是因为饮水速度快,量多,可使血液稀释引起渗透压降低,进入眼内的房水就会增多,从而引起眼压升高。患者常在饮水后15~30分钟出现眼胀头痛。

3、虹视症

晚间看灯光出现五彩缤纷的晕圈,好比雨后天空出现彩虹一样,医学上称虹视。这是由于眼压上升,角膜水肿而造成角膜折光改变所致。这是青光眼发病时的一个很特殊的症状,应引起重视。

4、晨起阅读困难

早晨起床后看书报较吃力,易出现鼻梁根部酸胀和眼眶前额胀痛。因为正常人的眼压有昼夜波动的规律,一般清晨偏高,夜间较低。青光眼患者24小时的眼压波动幅度更大,故早晨眼压就更高,就会出现症状。

◆青光眼与哪些因素有关

1、遗传:青光眼有一定遗传倾向,在病人的直系亲属中,10%~15%的个体可能发生青光眼。因此,其近亲属应加以警惕和常规筛查。

2、种族:原发性开角型青光眼在黑种人和白种人中最为常见。亚洲人群包括中国人闭角型青光眼较为常见(开角型青光眼现有增多趋势)。

3、年龄:多50岁以上发病,但开角型青光眼在中青年患者中亦不少见。

4、屈光状态:开角型青光眼在近视眼尤其高度近视眼人群中多见,闭角型青光眼在远视人群中多见。

5、疾病:心血管疾病、糖尿病、血液流变学异常等,也可能是造成青光眼的危险因素。

◆青光眼应该如何去预防?

1、眼压检查

每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。

2、适当运动

适当的体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。忌做倒立,以免使眼压升高。由于身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。

3、饮食有规律

暴饮暴食会使眼压升高,诱发青光眼;多食用富含维生素的食品,避免高脂肪、高糖食物,不喝浓茶,不吃辛辣及有刺激性的食物。

4、日常多观察

预防青光眼可以经常摸自己的眼球、看灯光,青光眼的特点是眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。(华龙网综合)

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