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骑行千里,潜海深底

《微关注》第六期:90后大学生的“运动达人”行

文:唐思舟   摄影:张露    编辑:周玲玲    

篮球、羽毛球、长跑、骑车、驴行、打坐、潜水……重庆市四川外国语大学新闻传播学院大三年级有一位放松却不放纵、随性但拒随意的大学生运动达人,他就是来自湖北恩施的张兴旺。

喜欢挑战、热爱运动、崇尚健康的他,用一份质朴的诚实分享每一项运动经历给他带来的鼓舞与快乐。

在海底,你会比别人多看见一个世界

清明小长假,张兴旺独自一人飞赴三亚,在顺便欣赏海岛风情的同时,悄悄开始了他的“神秘学业”——潜水资格证的考取。

“看到各种职业装备,潜水服、潜水靴、蛙鞋、面镜、配重系统、呼吸调节器等),想到即将到来的潜水课程学习,那才叫激动。”张兴旺兴奋得就好比一位剑客看到了心仪已久的宝剑。

“但当自己第一次穿戴好约合60斤的潜水装置后,心情却免不了沉重起来,紧张得有了些许害怕。”

“在水下和岸上,完全是两种不同的呼吸方式。在水底只能用嘴巴通过氧气瓶呼吸,若用鼻子吸气,水便会被灌进鼻腔,发生呛水意外。”

他随着船队在距海岸大约200米处,下潜入海。OW证的水深限度为18米,但对普通人而言那已是一个真正的海底世界。

可能是因为水域的污染情况,海底的水域少了几分洁净。阳光的照射也随着深度的增加,在某处断了层。海底天然的水域环境、能见度都比不上海洋馆里的优越条件,再加上海底洋流对他明显的冲击,那个状态下的感受,用张兴旺的话说就是“任何时候的安静都是一种好,但那种环境下的极度安静会让人发了慌”。因为,你永远都无法预知下一刻的境况,在那个偌大的海底世界里,感到了生命的弱小和虚无缥缈。

兴许是无限风光在险峰的启示,无尽风光也在深底。张兴旺想起教练说的一句话:“在海底,你会比别人多看见一个世界。” 那种触手可及、与鱼共舞的感觉,也只存在于即刻感受到的人,属于勇于挑战、热爱生活的人。

在三亚待的这6天5晚,共进行了“理论学习-游泳馆训练-海洋馆平静水域训练-开放水域下海实训”的学习过程,几个阶段的学习,让他最终在心悸和激动的心情中,顺利毕了业,拿到了开放水域初级潜水资格证(Open Water)。

OW潜水资格证打通了他梦想的任督二脉,但并不是终点。接下来有个计划,在明年毕业前,力争将OWSI潜水教练证(Open Water Scuba Instructor 即开放水域水肺教练)考取到手,那是他目前一大阶段的潜水目标。下一站,他暂定了水域相对洁净的东南亚区域,如菲律宾、马来西亚等附近海域。

“我喜欢运动,喜欢旅行,在行程中和热爱生活、心态乐观的人一起徒步、并行,身心都充斥着健康。”

从潜水训练聊着聊着,我们也自然地顺延到了运动与健康话题。张兴旺说,他的运动与健康心得,源自他的性格、理念、人生观与价值观,也与他的生活态度形成了一个健康的循环系统。

两次骑行:从湖北来重庆;从重庆到永川。

每一个运动少年,都有一个单车梦。每一个单车梦,都承载着少年的青春。

回顾他的户外运动之始,便就是他的单车。2013年7月份拿到他的单车,在2013年9月的开学季,便开始了第一次长途骑行。从湖北恩施到重庆市区,由通往拉萨的“中国最美公路”G318出发,途径省道,穿越乡道,一直通往重庆市区的四川外国语大学。这条不太常规的骑行路线,全程共约500公里的路,山路险滩并存,对第一次长途骑行的他来说,实属挑战。

第一次骑行经验不足,便遭遇到了许多小意外。自行车没有挡泥板,所以后背脖子弄的全是泥巴,车胎多次爆胎,刚出门便碰上了滂沱大雨,湿滑的道路,时而泥泞难走,全程均靠问路,没用任何电子设备导航,天黑还未找到过住处……自行车多次坏过,经过临时的简易维修,最终花费了3天半的时间回到学校。第一次的骑行,也算是生存和意志的挑战。

2014年3月份,从重庆到永川茶山竹海,又是一部单车,两个朋友,共同的目的地。凌晨1点钟从重庆市区出发,出市区,进国道,下省道,沿着月光,一路西去。佩戴着头戴式电筒,月光洒向路面,也为他们脚下的路照明。那种夜色下的静谧骑行,也是张兴旺口中津津乐道的难忘经历。一副耳机,一把急速冲刺,志同道合,为一个目标而进击。

不在节假日,也不是周末,那时的茶山竹海俨然是一个空山鸟语极为幽静的环境。那时的张兴旺正承受着各种负面情绪,可看到宁静的竹海,他的心境顿时好起来,负面情绪随之消散了。置身之中,他兴奋极致,顿时打坐于磐石之上,以消得近来不安的心神。“风动,心静,会林意,悟色相,置身天地,自在修行”他曾这样为此番状态注解到。

运动理念:随性但不随意,放松却不放纵

由于面临考研的学业,同时每周又有两三天的校外兼职工作,作为新闻传播学院2012届的学生年级总长,张兴旺的运动时间自然而然地受到了一定程度的压缩。但他并不为此担忧,“每周坚持2~3次校内锻炼,1~2周坚持一次大的校外运动”。这也是他多年以来在学业和校内工作双重时间挤压下对运动时间的安排。“虽然运动时间算不上最多,但是伸缩性强,比较适合自己。”其他的生活状态同样也可以很好地调节着他的生活机理。

运动量无论大小、贵在坚持、不一定要时时早睡,但也不一定须时时早起,“随性但不随意,放松却不放纵”,这就是他的运动理念。

运动理念,因人而异,不可拘泥吧。自由随性但不放纵,在大范围的系统里,遵守规则;在小范围的思想里,施展个性。此心不动,随机而动。因为人生充满未知,不然怎么会有一次又一次说走就走的旅行,怎会有一次次充满冒险与新奇的挑战?怎么会有随时充满意外但却有理可循的张兴旺个人?这也算是“运动达人”之称的他给其他人的建议和思考吧。

遭遇车祸小意外,更看重运动安全

此次潜水之行的最大意外,当属他口中的“那次车祸小意外”了。

从酒店去海边的路上,坐着同伴的车子,同行的车和前方的车发生了轻微追尾。坐在后排的他幸好当时反应迅速,及时用手遮挡了前额,进行了缓冲减压。眼部有轻微擦伤,但无伤大碍,逃过一劫。

但是这次意外给他却带来了新的思考,他意味深长地说道:“以前太过年轻气盛,做事拼劲十足,勇于闯荡,总是追求挑战极限,也不注意在运动、外出和旅行过程中的种种安全隐患。所以,在今后的处事经历中,会慢慢妥当地做好自我保护。比如在运动中注意各种身体部位的防护,及时备好急救物品和装置,也会对安全隐患时时做好排查与防备。”

去留无意,宠辱不惊,生性乐观,健康生活,这些也是从他生活理念中抽离出来的健康理念吧。

身心健康,也是他对自己心态颇感自豪的一面。“别想那些有的没的,那没什么用。”

对未来,他有雄心壮志的规划,目前正在准备考取金融专业的研究生,有学业的任务,但他会一并把运动坚持下去,并妥当计划与安排好。在未来,考取到潜水教练证,并在未来尝试进行跳伞之类的极限运动……

你我都曾滋补过心灵鸡汤,却没法尝出个一味健康,怕是喝的太多,食之无味。其实,健康与正能量,也并没那么难。热爱生活,坚持运动,崇尚健康,行动起来。你我都是运动达人!

(完)

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