人中穴位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。平掐或针刺该穴位，可用于救治中风、中暑、中毒、过敏以及手术麻醉过程中出现的昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等。
刺激人中穴为何有急救作用呢?这是因为节律性、连续弱或强性刺激人中，能使动脉血压升高，而在危急情况下，升高血压可以保证机体各个重要脏器的血液供应，以及节律性呼吸活动的运行。
然而，人中穴对呼吸的影响并非都是有利的。如连续刺激引起吸气兴奋或抑制，均可以导致呼吸活动暂停。因此，在实际应用中要注意刺激手法的应用。经研究表明，适当的节律性刺激最为合适。在实际操作中用拇指尖掐或针刺人中穴，以每分钟揿压20～40次，每次连续0.5～1秒为佳。
