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中老年妇女需要更年期保健
 
来源: 番禺日报  2008-05-07 16:53
 

  母亲节,孩子们总想为妈妈买一些礼物,给妈妈一个惊喜。其实,很多孩子也知道,用多少礼物也表达不了自己对妈妈的爱。那么,母亲节来临之时,给母亲更要多点关照关爱,尤其对进入更年期的女性。

  更年期女性易患心脏病

  妇科陈医生说,女性在未进入更年期之前,体内的荷尔蒙具有保护心脏的功能,因此女性患上心脏病的危险比男性来得低。但是,在进入更年期之后,女性患上心脏病的可能性就追上男性了。妇女进入更年期,随着卵巢功能的衰退和消失,体内雌激素分泌日渐减少。由此,脂肪代谢发生紊乱,胆固醇增高,血液黏稠度增高,血小板凝聚力和吸附力增强,冠脉容易发生血栓而造成心肌梗。但由于心脏病症状与更年期症状相似,常常被忽视,因此更年期女性一旦确诊心脏病时病情都会比较严重。

  多数更年期女性说不清心脏是如何不适,这种含糊不清的情况往往是无害的。有一部分更年期女性是因为心理因素也会经常觉得胸闷,这也不是真正的心脏问题。但如果经常出现压迫性胸痛,并伴有胸口闷、走路喘、心脏怦怦跳等可疑症状,就不能把它看作简单的更年期现象,这很有可能是心脏发出的警报,必须及时就医。

  更年期女性性格会发生变化

  市民阮女士说,她进入50岁后性格大变,每天会有十几次脸红、出汗,夜里常失眠,动不动就发火,最要命的是半夜想跳楼,吓得她丈夫晚上睡觉都把自己和她用绳子拴在一块。

  女人过了40岁,月经出现第一次不规律,可能就是更年期“信号”,其实女人过了40岁,卵巢功能减退,激素水平低落,开始出现各种更年期症状。而以前到医院看病的妇女寥寥无几,很多人根本不知道更年期症状需要治疗,反正死不了,慢慢忍着好了。更年期女性保健、治疗愈早愈好。陈医生说,更年期妇女是一个较为特殊的人群,她们症状多、想法多、顾虑多,既有生理问题又有心理问题。看病时常往返于内科、妇科、骨科、神经科之间,被诊为神经官能症、植物神经功能紊乱等。其实更年期问题是综合的,需要对相关疾病进行多层次、个体化的治疗,因人而异。

  更年期女性需要家人关心

  市民宋女士说:“现在的生活水平越来越高了,我家的日子也越过越好了。我和爱人的工作环境都不错,孩子也上了大学,按理说我该舒心了吧,可我现在非常苦恼。我今年47岁,原本是个慢性子人,很少跟人红脸,更别说吵架了。可不知怎么回事,这两年我的脾气越来越大,性子也越来越急,老有一股说不出的无名火儿堵在心口上。在单位里我不得不强忍着,回到家后常会忍不住发火儿。丈夫很不理解我,埋怨我不像他原来认识的那个‘我’了。婚后这么多年我们的夫妻感情一直很好,可现在由于生理上的一些原因,我们的夫妻生活也受到影响。听别人说这是更年期综合症,不知为什么到了更年期人就会改变?怎样才能顺利地度过更年期?”

  陈医生说,更年期综合症确实困扰着不少中老年女性朋友,女性大约到40岁左右,随着更年期的到来和持续,一些组织和器官会逐渐失去雌激素的支持,人体也会相应产生一系列的变化。如果表现在神经系统,女性便会在绝经期前出现情绪上的大幅度波动,例如易激动、易流泪、焦虑、消沉、抑郁、多疑、失眠、记忆力减退、注意力不集中等等。雌激素的分泌减少还会造成更年期妇女生殖器官粘膜变薄,并由此影响到夫妻性生活的和谐与完美。在更年期阶段,女性的体力、精力和社会适应性都会有所降低,若再得不到家人的理解,便会使有些中老年女性对生活失去兴趣,对自身失去信心,重者甚至会产生思维和语言分离等严重精神症状,不但给本人和家庭带来痛苦与不幸,进而还会影响到工作甚至社会安定性。

  处在更年期的女性朋友,也应该学会科学地珍爱自己,不要只是一味地忍受,而应尽量把内心的烦恼和痛苦向家人倾诉出来,因为倾诉是一种心灵郁闷的有效宣泄方式。做为更年期妇女的家人,也应该尽力学会聆听、学会理解帮助亲人化解郁闷,减轻痛苦。更年期女性还应该注意多接触外环境,多接受新事物,不要在行为上和心理上自我封闭;同时还应该避免进入“更年期便是夫妻性生活终结”的误区。有关统计调查表明,更年期时间拖得长、痛苦感受程度大的妇女,往往也是在此阶段性爱缺失的女性。事实上,更年期妇女性能量的适度释放,对其自身的保健和增强夫妻感情都是大有裨益的。

  激素替代可治疗女性更年期

  陈医生介绍,进入更年期的妇女,主要的治疗方法之一是激素替代治疗。有人担心用激素会发胖,其实当体内卵巢激素缺乏时,根据自身情况给以恰当补充,既不会发胖,又不会得癌。而不用激素治疗,患老年阴道炎的比率几乎是100%,患关节疾病、腰腿痛、骨质疏松的比率在50%左右,患高血脂、高血压、肥胖的可能性也比以前明显提高。北京妇产医院在我国首先引进了国际上最先进的妇女更年期专家诊疗系统,经过“人体代谢分析仪”等先进仪器的检测,确定出妇女更年期相关疾病,提出多层次、个体化的治疗方案,包括精神、营养、运动、药物、生活习惯等,可以明显改善妇女更年期症状。

编辑: 嘉苓 [发表评论] [推荐给朋友]
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