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研究发现：缺乏维D性命攸关

来源：信息时报 2008-07-06 20:13:30

　　多晒太阳，多吃鱼肉，补充维生素D。

　　据新华社消息，奥地利一项研究结果显示，缺乏维生素D的人群死亡率相对较高。

　　研究人员对多名平均年龄62岁的志愿者进行为期8年的追踪调查后发现，维生素D含量低的人群死亡率相对较高，这一人群占志愿者总数的四分之一。

　　目前，研究人员尚不清楚造成这一现象的原因。也许因为维生素D缺乏跟高血压、癌症及骨折等疾病有关。不管怎么说，维生素D是人体不可缺少的元素。人体获取维生素D有两种途径，一要多晒晒太阳，二要多吃含维D多的食物，比如海产鱼类、蛋类等。

编辑：

嘉苓

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